Het filmpje "O happy days" houd ik bewust regelmatig zo veel mogelijk boven in deze weblog. De rest van mijn nieuwe teksten voeg ik dus vaak ONDER dit filmpje toe!
Dit filmpje toont op een geweldige manier wat er door middel van transformationele coaching en training kan plaatsvinden in de gedachtegang en daarmee in het gevoel van mensen, en van daaruit gebeurt er van alles met het zelfvertrouwen van mensen.
Mooi om het gebrek aan zelfvertrouwen in het begin van het filmpje te zien ombuigen naar het weer kunnen gaan gebruiken van het totale potentieel van de zanger.
Dit potentieel was bij aanvang al aanwezig, maar kon op dat moment niet volledig worden aangesproken. Door "anders en positiever over zichzelf te gaan denken" tijdens dit proces, zie je het zelfvertrouwen weer groeien.
Prachtig ook om te zien wat veranderingen in het energieveld van de één kan doen met het energieveld van andere mensen daar rondom heen. (Ook bij het publiek!)
Ik vond het altijd lastig om bij mensen die geïnteresseerd zijn in mijn werk, zoals op netwerk bijeenkomsten in het zakenleven, om over te brengen wat er zoal bij mensen gebeurt bij "transformationele coaching" en wat dit dan weer te maken heeft met persoonlijke ontwikkeling.
Of het nu privé of zakelijk is, we weten allemaal dat een positief zelfbeeld en zelfvertrouwen ons veel dichter bij onze werkelijke capaciteiten brengt. Onze presentatie naar de buitenwereld wordt veel authentieker en effectiever.
Dit filmpje laat het simpelweg in 3 minuten zien.
Het bewerkstelligt bij mensen een andere mind-set, een ander gedachte patroon, wat een veel beter en effectiever persoonlijk resultaat geeft voor die persoon.
Het "verwoordt" als het ware het effect van mijn werk in al zijn facetten, op een eenvoudige en duidelijk inzichtelijke manier.
Het belangrijkste gebeuren ligt, in het loslaten van gedachten die belemmeren en toelaten van gedachten die ondersteunend zijn om die dingen te kunnen neerzetten die we voorheen al in ons hadden.
Prachtig hoe dit in drie minuten weer te geven blijkt.......
Met dank aan de film maker!
Wil je, na het zien van het filmpje weten waar dit alles in de praktijk toe leidt...?
Bekijk gerust eerst het filmpje en zie dan via onderstaande link de verbinding en uitwerking ervan in de soms harde realiteit!
..
Sister Act II
Lees klantervaring.
Lees ook het artikel communiceren.
Met vriendelijke groet en graag weer tot ziens op mijn weblog,
Yvonne Mooijman
Meer lezen in weblog persoonlijke ontwikkeling
Posts tonen met het label aaa praktijkervaring. Alle posts tonen
Posts tonen met het label aaa praktijkervaring. Alle posts tonen
donderdag 23 februari 2023
maandag 27 januari 2014
De betekenis van ego
Ego is een begrip dat vaak op diverse manieren benaderd wordt.
Persoonlijk zou ik ego omschrijven als een deel van het groter geheel van ons, dat nog leeft in angst. Het groter geheel is pure liefde, daar waar geen liefde heerst, heerst angst.
We zijn mensen, en zullen vanuit onze in het verleden opgebouwde angst leven, al of niet richting liefde.
Spiritualiteit kunnen we, in dit opzicht definiëren als: het leren loskomen van onze angst. Want in de mate waarin ik loskom van angst, kan ik toelaten dat de dingen mogelijk anders zijn dan ik altijd gedacht heb.
Wij zijn allemaal geneigd de wereld ondersteboven te zien. Belangrijk te vinden wat eigenlijk helemaal niet belangrijk is; te denken dat juist is wat eigenlijk helemaal niet juist is. Terwijl wat we allemaal afgeschreven hebben als onjuist, vaak datgene is waar het in feite om gaat. Wat houdt ons tegen om ons geloof in hoe de wereld in elkaar zit los te laten? Onze angst.
Ons democratische systeem is een perfecte weerspiegeling van onze neiging om vast te klampen aan wat volgens ons allen “juist” is. Want wie anders denkt, dan de overgrote meerderheid is in de minderheid. En de algemene opinie vormt de meerderheid Dat komt neer op: “wij denken allemaal zus, jij denkt anders, wij hebben dus gelijk en jij hebt ongelijk.”
Terwijl het in werkelijkheid, ook in de menselijke evolutie, omgekeerd is. De meerderheid heeft nooit gelijk. De enigen die gelijk hebben zijn die individuen die de moed hebben om anders te denken, nagewezen te worden, belachelijk gemaakt te worden.
Die staan veel dichter bij de echte Realiteit. Als het tegen zit, komen ze in de psychiatrie terecht of houden ze het fysiek niet uit. (door de druk van de omgeving)
De democratische meerderheid of de banaliteit van de middenmaat heeft nooit gelijk. Want die meerderheid is gebaseerd op angst. Wanneer we angst overwinnen, krijgen we meer kwaliteit. Er komt meer waarheid in ons leven, minder vervalsing, minder interpretatie. We worden vrijer. Maar er is niets waar we zo bang voor zijn als voor vrijheid
Spiritualiteit heeft te maken met congruentie. Congruentie betekent: ik ontwikkel me spiritueel in de mate waarin ik mijn innerlijke conflicten oplos.
De innerlijke conflicten zijn weer gebaseerd op onze eigen angst, ego dus.
Yvonne Mooijman
Terug naar weblog persoonlijke ontwikkeling
donderdag 2 januari 2014
Welke kennis en ervaring?
In een eerder geschreven bericht had ik het al even over "al mijn kennis en ervaring inzetten".
Wel zo handig om dat dan even wat explicieter te verwoorden.
In principe mag ieder die tenslotte minder dan een weekend cursus ergens gevolgd heeft, een bord "coach" op zijn deur spijkeren.
En zeker zal het zijn dat daar deskundige levens kunstenaars onder aanwezig zijn.
Tevens is een opleiding op zich, geen garantie, want ook daar is het "integreren van de kennis" een uitermate belangrijk onderdeel van het geheel.
Desalniettemin wil ik graag vermelden wat mijn "achtergrond van werken" is, simpelweg omdat ik vind dat als je op zoek ben naar een goede coach of trainer, je mag weten wat diens achtergrond is.
Zonder meer raad ik altijd iedereen aan om vooral af te gaan op de "ervaring van anderen", als ze door en coach gecoacht zijn.
In wezen spreek ik voortdurend van "coach", in de praktijk ben ik werkzaam als Counselor / A-Therapeut/ A-Master Coach / Trainer /, (Personal Mental Emotional Coach en Trainer) en ben ik werkzaam vanuit mijn totaliteit van persoon, opleiding en ervaring.
Ik startte mijn beroepsopleiding Maatschappelijk werk aan de Sociale Academie Markendaal te Breda alwaar ik in 1969 mijn diploma behaalde.
Mijn oorspronkelijke ervaring heb ik opgedaan in het bedrijfsmaatschappelijk werk (C & A Nederland), Kinderbescherming, Zwakzinnigenzorg, Medisch maatschappelijk werk ( Stichting Thuis Dialyse Utrecht) en als onderzoeker ziekteverzuim binnen het bedrijfsleven naar verzuim gerelateerde oorzaken binnen het bedrijf.
Ik heb vervolgens de beroeps opleidingen gedaan tot NEI-therapeute (Neuro Emotionele Integratie ontwikkeld door de arts Roy Martina), NLP Mastercach (Neuro Linguïstisch Programmeren) en Well Balanced Therapeute. Op al deze gebieden ben ik gecertificeerd A Therapeut.
Opleiding:
1965-1969 HBO - 4 jarige HBO Dagopleiding Maatschappelijk werk aan de Sociale Academie "Markendaal" te Breda. Diploma Maatschappelijk Werk.
Ervaring:
Vanaf 1969 werkzaam geweest in :
Kinderbescherming te Breda
Sociaal Pedagogische Dienst (Zwakzinnigenzorg te Bergen op Zoom)
C & A Nederland te Utrecht regio midden Nederland (Bedrijfsmaatschappelijk Werk)
Stichting Thuis Dialyse te Utrecht (Medisch maatschappelijk werk)
De Kruithoorn te 's-Hertogenbosch (Metaalverw. Ind. 450 werknemers): Onderzoekster ziekteverzuim in opdracht van de directie en uiteindelijk rapporterende aan directie en OR)
Jarenlange ervaring als docente aan groepen in oa werklozen-, en reintegratie-projecten en diverse andere groepen belangstellenden. (HBO niveau en hoger, directieniveau)
Kennisoverdracht in groepen tot 50 personen.
Vervolg opleidingen: (gecertificeerd)
NEI Practitioner Opleiding (Neuro Emotionele Integratie)
NLP Practitioner Opleiding (Neuro Linguïstisch Programmeren)
NLP Mastercoach Opleiding
Well Balanced Practitioner Opleiding
Verzamelpunt Correctie Certificering
Sinds 1996 in eigen mijn praktijk -Take Care- werkzaam als counselor, life-coach en trainer.
Aangesloten bij de beroepsvereniging VIV (Vereniging Integrale Vitaliteit kunde)
Specialismen:
Gespecialiseerd in het begeleiden van hoogbegaafden, hoog sensitief gevoeligen, mensen met autistiform gedrag, suïcidaal gedrag, burn-out verschijnselen en DIS.
Ik heb gemerkt dat diverse mensen, waaronder mensen die een combinatie hebben van bovengenoemde verschijnselen ten onrechte in de psychiatrie bleken te kunnen belanden. Vanuit mijn opleiding en ervaring werk ik graag oplossingsgericht met hen vanuit oorzakelijk niveau.
Ervaring als traumaverwerking therapeut, rouwverwerking therapeut, en ervaring met stervensbegeleiding.
Coachen uit depressie
Burn-out begeleiding
Coachen met hoog sensitief gevoeligen
Coachen met hoog begaafden
Coachen vanuit autisme (autistiform gedrag)
Coaching in werkgerelateerde problemen
Coaching vanuit fysieke, mentaal-emotionele problemen
Relatie coaching
Coaching vanuit gezondheidsklachten
Coaching aan leidinggevenden
Coaching op persoonlijke effectiviteit
Coaching uit faalangst naar zelfvertrouwen
Coaching in het kader van ziekteverzuim
Zingevings coaching
Trauma coaching
Coaching van mensen met DIS.
Coaching wordt in 1 op1 persoonlijke sessies gegeven, en kan aangevuld worden dmv E-coaching (via skype chat,email)
Wat betreft trainingen heb ik voor groepen van 8 tot 50 personen gewerkt.
Laatste jaren zeer specifieke ervaring opgedaan in het kader van groepsinterventies via internet (forum, chat groepen), e-coaching.
Dit kan zeer effectief gecombineerd worden met de groepstrainingen.
Ik bied mijn diensten zowel particulier aan als binnen het bedrijfsleven.
Ik wordt regelmatig gevraagd mijn kennis en ervaring in groepsverband over te brengen.
Uitgangspunt is voor mij altijd tot een win-win situatie te komen. Verschillen overwinnen en overeenkomsten herkennen om gezamenlijk tot oplossingen te komen, met altijd "de mens" als uitgangspunt.
Om een idee te krijgen wat een ervaring van een klant kan zijn: zie http://persoonlijkontwikkelingsproces.blogspot.nl/search/label/klantervaring%20HB
Take Care
Yvonne Mooijman
Terug naar weblog persoonlijke ontwikkeling
Wel zo handig om dat dan even wat explicieter te verwoorden.
In principe mag ieder die tenslotte minder dan een weekend cursus ergens gevolgd heeft, een bord "coach" op zijn deur spijkeren.
En zeker zal het zijn dat daar deskundige levens kunstenaars onder aanwezig zijn.
Tevens is een opleiding op zich, geen garantie, want ook daar is het "integreren van de kennis" een uitermate belangrijk onderdeel van het geheel.
Desalniettemin wil ik graag vermelden wat mijn "achtergrond van werken" is, simpelweg omdat ik vind dat als je op zoek ben naar een goede coach of trainer, je mag weten wat diens achtergrond is.
Zonder meer raad ik altijd iedereen aan om vooral af te gaan op de "ervaring van anderen", als ze door en coach gecoacht zijn.
In wezen spreek ik voortdurend van "coach", in de praktijk ben ik werkzaam als Counselor / A-Therapeut/ A-Master Coach / Trainer /, (Personal Mental Emotional Coach en Trainer) en ben ik werkzaam vanuit mijn totaliteit van persoon, opleiding en ervaring.
Ik startte mijn beroepsopleiding Maatschappelijk werk aan de Sociale Academie Markendaal te Breda alwaar ik in 1969 mijn diploma behaalde.
Mijn oorspronkelijke ervaring heb ik opgedaan in het bedrijfsmaatschappelijk werk (C & A Nederland), Kinderbescherming, Zwakzinnigenzorg, Medisch maatschappelijk werk ( Stichting Thuis Dialyse Utrecht) en als onderzoeker ziekteverzuim binnen het bedrijfsleven naar verzuim gerelateerde oorzaken binnen het bedrijf.
Ik heb vervolgens de beroeps opleidingen gedaan tot NEI-therapeute (Neuro Emotionele Integratie ontwikkeld door de arts Roy Martina), NLP Mastercach (Neuro Linguïstisch Programmeren) en Well Balanced Therapeute. Op al deze gebieden ben ik gecertificeerd A Therapeut.
Opleiding:
1965-1969 HBO - 4 jarige HBO Dagopleiding Maatschappelijk werk aan de Sociale Academie "Markendaal" te Breda. Diploma Maatschappelijk Werk.
Ervaring:
Vanaf 1969 werkzaam geweest in :
Kinderbescherming te Breda
Sociaal Pedagogische Dienst (Zwakzinnigenzorg te Bergen op Zoom)
C & A Nederland te Utrecht regio midden Nederland (Bedrijfsmaatschappelijk Werk)
Stichting Thuis Dialyse te Utrecht (Medisch maatschappelijk werk)
De Kruithoorn te 's-Hertogenbosch (Metaalverw. Ind. 450 werknemers): Onderzoekster ziekteverzuim in opdracht van de directie en uiteindelijk rapporterende aan directie en OR)
Jarenlange ervaring als docente aan groepen in oa werklozen-, en reintegratie-projecten en diverse andere groepen belangstellenden. (HBO niveau en hoger, directieniveau)
Kennisoverdracht in groepen tot 50 personen.
Vervolg opleidingen: (gecertificeerd)
NEI Practitioner Opleiding (Neuro Emotionele Integratie)
NLP Practitioner Opleiding (Neuro Linguïstisch Programmeren)
NLP Mastercoach Opleiding
Well Balanced Practitioner Opleiding
Verzamelpunt Correctie Certificering
Sinds 1996 in eigen mijn praktijk -Take Care- werkzaam als counselor, life-coach en trainer.
Aangesloten bij de beroepsvereniging VIV (Vereniging Integrale Vitaliteit kunde)
Specialismen:
Gespecialiseerd in het begeleiden van hoogbegaafden, hoog sensitief gevoeligen, mensen met autistiform gedrag, suïcidaal gedrag, burn-out verschijnselen en DIS.
Ik heb gemerkt dat diverse mensen, waaronder mensen die een combinatie hebben van bovengenoemde verschijnselen ten onrechte in de psychiatrie bleken te kunnen belanden. Vanuit mijn opleiding en ervaring werk ik graag oplossingsgericht met hen vanuit oorzakelijk niveau.
Ervaring als traumaverwerking therapeut, rouwverwerking therapeut, en ervaring met stervensbegeleiding.
Coachen uit depressie
Burn-out begeleiding
Coachen met hoog sensitief gevoeligen
Coachen met hoog begaafden
Coachen vanuit autisme (autistiform gedrag)
Coaching in werkgerelateerde problemen
Coaching vanuit fysieke, mentaal-emotionele problemen
Relatie coaching
Coaching vanuit gezondheidsklachten
Coaching aan leidinggevenden
Coaching op persoonlijke effectiviteit
Coaching uit faalangst naar zelfvertrouwen
Coaching in het kader van ziekteverzuim
Zingevings coaching
Trauma coaching
Coaching van mensen met DIS.
Coaching wordt in 1 op1 persoonlijke sessies gegeven, en kan aangevuld worden dmv E-coaching (via skype chat,email)
Wat betreft trainingen heb ik voor groepen van 8 tot 50 personen gewerkt.
Laatste jaren zeer specifieke ervaring opgedaan in het kader van groepsinterventies via internet (forum, chat groepen), e-coaching.
Dit kan zeer effectief gecombineerd worden met de groepstrainingen.
Ik bied mijn diensten zowel particulier aan als binnen het bedrijfsleven.
Ik wordt regelmatig gevraagd mijn kennis en ervaring in groepsverband over te brengen.
Uitgangspunt is voor mij altijd tot een win-win situatie te komen. Verschillen overwinnen en overeenkomsten herkennen om gezamenlijk tot oplossingen te komen, met altijd "de mens" als uitgangspunt.
Om een idee te krijgen wat een ervaring van een klant kan zijn: zie http://persoonlijkontwikkelingsproces.blogspot.nl/search/label/klantervaring%20HB
Take Care
Yvonne Mooijman
Terug naar weblog persoonlijke ontwikkeling
woensdag 2 mei 2012
Contact gegevens
Take Care - Counseling en Coaching
Yvonne Mooijman
Anton Wachterstraat 24
4906EJ Oosterhout nb
T. 0162 43.82.48
M. 06 53.52.72.73
E. welcome@take-care-oosterhout.nl
http://www.yvonnemooijman.nl/weblog
http://www.take-care-oosterhout.nl
Meer lezen in weblog persoonlijke ontwikkeling
Yvonne Mooijman
Anton Wachterstraat 24
4906EJ Oosterhout nb
T. 0162 43.82.48
M. 06 53.52.72.73
E. welcome@take-care-oosterhout.nl
http://www.yvonnemooijman.nl/weblog
http://www.take-care-oosterhout.nl
Meer lezen in weblog persoonlijke ontwikkeling
maandag 19 december 2011
Boekenlijst
Bewustwording:
Bommerez, Jan "Flow en de kunst van het zaken doen"
Bommerez, Jan "Minder moeten meer flow"
Bommerez, Jan "Kan je een rups leren vliegen"
Chopra, Deepak "De verwonding van de ziel"
Chopra, Deepak "Leef-tijd"
Chopra, Deepak "Leven zonder grenzen"
Chopra, Deepak "Leven in Liefde"
Chopra, Deepak "Quantumgenezing"
Chopra, Deepak "de zeven spirituele wetten van succes"
Redfield, James "de Celestijnse belofte"
Autisme:
Kesteren van, Baukje "Een gat waar je hart zit"
Attwood Tony "Het syndroom van Asperger" - een gids voor ouders en hulpverleners.
Persoonlijk leiderschap:
Covey, Stephen "De 8ste eigenschap"
Covey, Stephen "Prioriteiten"
Covey, Stephen "De zeven eigenschappen va effectief leiderschap"
Quinn, Robert E. "Diepgaande verandering"
Quinn, Robert E. "de brug bouwen terwijl je erover loopt"
Rutherford, Darel "Gedachten worden dingen
Senge, Peter "de vijfde discipline"
Communicatie:
Rosenberg Marshall B. "Geweldloze communicatie"
Hoog sensitief gevoeligheid:
Aron Elaine N. "Hoog Sensitieve Personen" - Hoe blijf je overeind als de wereld je overweldigt.
Hoogbegaafdheid, HIQ:
Nauta Noks, Ronner Sieuwke "Ongeleide projectielen op koers" - Werken en leven met hoogbegaafdheid.
Veel leesplezier ...
Yvonne Mooijman
Bommerez, Jan "Flow en de kunst van het zaken doen"
Bommerez, Jan "Minder moeten meer flow"
Bommerez, Jan "Kan je een rups leren vliegen"
Chopra, Deepak "De verwonding van de ziel"
Chopra, Deepak "Leef-tijd"
Chopra, Deepak "Leven zonder grenzen"
Chopra, Deepak "Leven in Liefde"
Chopra, Deepak "Quantumgenezing"
Chopra, Deepak "de zeven spirituele wetten van succes"
Redfield, James "de Celestijnse belofte"
Autisme:
Kesteren van, Baukje "Een gat waar je hart zit"
Attwood Tony "Het syndroom van Asperger" - een gids voor ouders en hulpverleners.
Persoonlijk leiderschap:
Covey, Stephen "De 8ste eigenschap"
Covey, Stephen "Prioriteiten"
Covey, Stephen "De zeven eigenschappen va effectief leiderschap"
Quinn, Robert E. "Diepgaande verandering"
Quinn, Robert E. "de brug bouwen terwijl je erover loopt"
Rutherford, Darel "Gedachten worden dingen
Senge, Peter "de vijfde discipline"
Communicatie:
Rosenberg Marshall B. "Geweldloze communicatie"
Hoog sensitief gevoeligheid:
Aron Elaine N. "Hoog Sensitieve Personen" - Hoe blijf je overeind als de wereld je overweldigt.
Hoogbegaafdheid, HIQ:
Nauta Noks, Ronner Sieuwke "Ongeleide projectielen op koers" - Werken en leven met hoogbegaafdheid.
Veel leesplezier ...
Yvonne Mooijman
zondag 18 september 2011
Reframing - herkaderen
Reframing – herkaderen.
Op het moment dat mensen het moeilijk hebben, niemand uitgezonderd, denken we op een manier die ons tijdelijk niet ondersteunt.
Nou kunnen de omstandigheden zo zijn dat er van alles tegen zit, je je haren uit je kop kan trekken, je bij God niet meer weet hoe ergens uit te komen.
Ooit, jaren geleden overkwam het mij dat ik behoorlijk vast zat in mijn omstandigheden.
Ik was emotioneel volkomen op, volkomen uitgeput, ik was gevloerd zogezegd, al leek ik aan de buitenkant nog recht overeind te staan.
Ik herinner me twee specifieke momenten waarop ik dit heel intens ervaren heb.
Het feit dat ik dit nu schrijf betekent dat ik er doorheen ben gekomen, wat overigens geen garantie betekent dat ik dat niet opnieuw tegen kom.
Het zijn van die momenten die “de donkere nacht van de ziel” worden genoemd zoals Gregg Braden dat beschreef in een van zijn boeken. Hij schreef oa. “Het verloren gebed” en "de Goddelijke matrix, de grenzeloze kracht van het bewustzijn" .
Zoals Gregg schreef zou de eerste keer de moeilijkste zijn. Ik moet zeggen nu ik zo terug kijk wist ik die tweede keer dat ik die eerste keer overwonnen had, ondanks dat ik toentertijd geen flauw benul had hoe dat ik daar uit kon komen zelfs me af vroeg of ik daar uit zou kunnen komen.
Het kan je overkomen dat je denkt het leven aardig onder controle te hebben, en ineens blijkt er van alles plotseling te wiebelen, valt uiteen of staat op zijn grondvesten te schudden.
De grote kunst is om te herkennen vanuit welk kader je je eigen situatie bekijkt.
Soms zoek je verschillende kaders om eens door heen te kijken, en geven ze je allen nog geen ruimte tot oplossing.
Op 1 van die ogenblikken weet ik nog dat ik “op was van ellende” mentaal niet wist hoe tot een oplossing te komen, en ondanks dat alles wist ik dat er een oplossing zich zou aandienen, ik had alleen geen flauw benul hoe en wanneer. Ik was me slechts bewust dàt ergens een oplossing verscholen moest liggen. Diep van binnen bleek ik ergens mee contact te maken wat me die kennis gaf. Ergens leek ik met de oplossing verbonden, leek ik de kennis te ervaren onderdeel te zijn van een groter intelligent systeem waar we allemaal deel van uitmaken en wist ik dat er, waar dan ook een oplossing was.
Ik ben in die tijd tot een beschrijving voor mezelf gekomen wat "geloven", "ergens in geloven" zou kunnen betekenen.
Ik geloofde ergens in, ik geloofde in een mij totaal onbekende oplossing die zich nog te ontvouwen had maar die ik gelijktijdig niet zag, nog niet waar kon nemen.
Nou heeft geloven voor mij beslist niets met kerkelijk geloven te maken heeft, verre van dat, ondanks dat ik RK. kerkelijk ben opgevoed, waarvan ik alleen het spirituele aspect wat overigens in ieder "geloof" de gemeenschappelijke kern lijkt te zijn heb meegenomen.
Het woord "geloven" is voor mij meer een “vanuit een diepe bron weten” dat binnen dit groter geheel toch nog ergens mijn oplossing verborgen moet liggen.
Ik beschreef het voor mezelf dat “geloven” dat “weten” dus zo iets moest zijn als er toch mee verbonden zijn en weten, ondanks .... dat alle feiten en omstandigheden geweldig bezig waren mij van het tegendeel te overtuigen.
Zo'n moment realiseer ik me nu tijdens het schrijven, had ik ook toen ik in 1995 een whiplash opliep, 8 maanden gevloerd om uiteindelijk via een stervensbegeleiding (die ik spontaan deed), op het pad van therapeutisch werken uit kwam. Via de persoon die op sterven lag werd ik opmerkzaam gemaakt op de NEI-therapie die net ontwikkeld was.
Als gevolg van die glazen winkelruit waar ik tegenop liep, kwam ik in de gelegenheid tijd te mogen besteden tijdens iemands stervensproces en ineens “was” ik op de plaats van mijn bestemming.
Ik besloot de weg te bewandelen die mij via een NEI-behandeling terug bracht in mijn energie en als gevolg daarvan besloot ik deze kennis toe te gaan passen en werd ik NEI-therapeut.
Op momenten dat de energie ontbreekt door uitputting, kan het dan zijn dat je(/ik) het even(/of wat langer, dan even) voor je gevoel bij het begrip “grip op het leven” kan komen.
Het leek voor mij of de uitputting me dwong alle grip los te laten en “het leven” en “anderen” me te laten leiden op mijn “pad. Diep van binnen lag dit pad op mijn weg, soms is het “loslaten van het willen weten hoe” wat maakt dat je "de overgave" in kan. OVERGAVE .... BLIJKT EEN GEWELDIGE OPLOSSING, aangezien we het beetje GRIP wat ons op onze plek houdt, los kunnen laten!!
Zoals ook Gregg Braden benoemde, "laat je alsjeblieft leiden door je hartsverbindingen", zoals ik deed tijdens dat stervensproces, ik kreeg ineens als het ware alle toevalligheden voorgeschoteld.
Ik bleek JUIST daardoor in staat nieuwe ervaringen in te gaan.
Dat proces is dus heel dubbel in gevoel. Vandaar mijn filosoferen indertijd wat nou geloven in dit kader betekende.
Echt “in mezelf en MIJN CAPICITEITEN geloven” en dus “geloven om onderdeel te zijn van een ons overkoepelende intelligentie” die me tegelijkertijd ervaringen in weet te sturen waar ik verre van blij mee kon of kan zijn om vervolgens mijn weg verder te vinden.
Soms hoor je mensen wel eens achteloos opperen, dat je alles meemaakt om te “leren”.
Nou, ik ben tot de conclusie gekomen dat het dat mogelijk niet zo zou kunnen zijn.
Het reikt wat te ver om dit nu uit te werken, maar ik ben voor mezelf meer tot het idee gekomen dat we mogelijk meer “ervaringen” ingaan.
*&#$ ervaringen vaak en mooie ervaringen vaak en alles wat daar zo ongeveer tussenin ligt.
Ik denk dat het het denken in “leren” ons teveel vanuit ons denken stuurt, vanuit mijn gevoel krijg ik zo nu en dan / regelmatig allerlei impulsen om nog eens te kijken en te testen of ik nou wel echt geloofde wat ik zei te geloven.
Kruis naar kracht zeggen ze wel eens, nou ......
Zou toch kunnen zijn.
Alleen die kracht dient wel weer bijeengeraapt te moeten worden.
We zijn allen één, we hebben elkaar, geloven we daar echt in, of voelen we ons soms zo verrekte afgescheiden en alleen staan.
Inmiddels heb ik door de zwaarte van de omstandigheden waarin ik met veel cliënten heb mogen werken wel gezien wat herkaderen kan brengen.
Mensen blijken in staat om weer op te krabbelen, althans ik ben in de gekste omstandigheden weer overeind gekomen, en heel goed overeind gekomen zelfs, krachtiger dan voorheen, nadat ik in oorsprong echt niet kon verzinnen hoe!
Het lukte me dus telkens weer. Ik heb daar wel wat specifieker over geschreven in “wacht niet tot op mijn begrafenis”
Eigenlijk heb ik tekens weer gebruik gemaakt van herkaderen, in mijn praktijk is dat een heel belangrijk onderdeel van mijn werk, het allergrootste eigenlijk, ik doe niets anders als het ware, in vele vormen.
Ik leer mensen zo goed mogelijk met hun energiesysteem om te gaan. Hadden we dat maar ooit op de kleuterschool kunnen leren, helaas zijn er weinig mensen die dit leren.
Om te kunnen herkaderen kan het nodig zijn andere mensen om je heen te hebben die bereid zijn
je daarin op weg te helpen. Dat is niet alleen nodig maar ook zeer wenselijk. Het allerbelangrijkste ook hierin is weer “het niet oordelen”, een niet oordelende houding naar degene die vast zit en uiteraard een niet oordelen naar wie dit nog niet aan kan. Ieder doet waar hij of zijn op dat moment toe in staat is en ook wat dat betreft komen mensen elkaar altijd tegen in elkaars ontwikkel-proces.
Vast zitten is geen zwakte, vastzitten is een slechts een ervaring ….
En ervaringen zijn er om tot nieuwe ervaringen te mogen komen.
We zijn allemaal dezelfde bron, niemand ontkomt aan ervaringen. We kunnen elkaar zo geweldig helpen door elkaar even de ruimte te geven, te ontladen er even te zijn voor elkaar, zodat je een door je huidige ervaring heen komt.
We zijn allemaal energie, soms mogen we even bij elkaar op adem komen. Dat is voor beiden altijd een mooie ervaring!
© Yvonne Mooijman
Op het moment dat mensen het moeilijk hebben, niemand uitgezonderd, denken we op een manier die ons tijdelijk niet ondersteunt.
Nou kunnen de omstandigheden zo zijn dat er van alles tegen zit, je je haren uit je kop kan trekken, je bij God niet meer weet hoe ergens uit te komen.
Ooit, jaren geleden overkwam het mij dat ik behoorlijk vast zat in mijn omstandigheden.
Ik was emotioneel volkomen op, volkomen uitgeput, ik was gevloerd zogezegd, al leek ik aan de buitenkant nog recht overeind te staan.
Ik herinner me twee specifieke momenten waarop ik dit heel intens ervaren heb.
Het feit dat ik dit nu schrijf betekent dat ik er doorheen ben gekomen, wat overigens geen garantie betekent dat ik dat niet opnieuw tegen kom.
Het zijn van die momenten die “de donkere nacht van de ziel” worden genoemd zoals Gregg Braden dat beschreef in een van zijn boeken. Hij schreef oa. “Het verloren gebed” en "de Goddelijke matrix, de grenzeloze kracht van het bewustzijn" .
Zoals Gregg schreef zou de eerste keer de moeilijkste zijn. Ik moet zeggen nu ik zo terug kijk wist ik die tweede keer dat ik die eerste keer overwonnen had, ondanks dat ik toentertijd geen flauw benul had hoe dat ik daar uit kon komen zelfs me af vroeg of ik daar uit zou kunnen komen.
Het kan je overkomen dat je denkt het leven aardig onder controle te hebben, en ineens blijkt er van alles plotseling te wiebelen, valt uiteen of staat op zijn grondvesten te schudden.
De grote kunst is om te herkennen vanuit welk kader je je eigen situatie bekijkt.
Soms zoek je verschillende kaders om eens door heen te kijken, en geven ze je allen nog geen ruimte tot oplossing.
Op 1 van die ogenblikken weet ik nog dat ik “op was van ellende” mentaal niet wist hoe tot een oplossing te komen, en ondanks dat alles wist ik dat er een oplossing zich zou aandienen, ik had alleen geen flauw benul hoe en wanneer. Ik was me slechts bewust dàt ergens een oplossing verscholen moest liggen. Diep van binnen bleek ik ergens mee contact te maken wat me die kennis gaf. Ergens leek ik met de oplossing verbonden, leek ik de kennis te ervaren onderdeel te zijn van een groter intelligent systeem waar we allemaal deel van uitmaken en wist ik dat er, waar dan ook een oplossing was.
Ik ben in die tijd tot een beschrijving voor mezelf gekomen wat "geloven", "ergens in geloven" zou kunnen betekenen.
Ik geloofde ergens in, ik geloofde in een mij totaal onbekende oplossing die zich nog te ontvouwen had maar die ik gelijktijdig niet zag, nog niet waar kon nemen.
Nou heeft geloven voor mij beslist niets met kerkelijk geloven te maken heeft, verre van dat, ondanks dat ik RK. kerkelijk ben opgevoed, waarvan ik alleen het spirituele aspect wat overigens in ieder "geloof" de gemeenschappelijke kern lijkt te zijn heb meegenomen.
Het woord "geloven" is voor mij meer een “vanuit een diepe bron weten” dat binnen dit groter geheel toch nog ergens mijn oplossing verborgen moet liggen.
Ik beschreef het voor mezelf dat “geloven” dat “weten” dus zo iets moest zijn als er toch mee verbonden zijn en weten, ondanks .... dat alle feiten en omstandigheden geweldig bezig waren mij van het tegendeel te overtuigen.
Zo'n moment realiseer ik me nu tijdens het schrijven, had ik ook toen ik in 1995 een whiplash opliep, 8 maanden gevloerd om uiteindelijk via een stervensbegeleiding (die ik spontaan deed), op het pad van therapeutisch werken uit kwam. Via de persoon die op sterven lag werd ik opmerkzaam gemaakt op de NEI-therapie die net ontwikkeld was.
Als gevolg van die glazen winkelruit waar ik tegenop liep, kwam ik in de gelegenheid tijd te mogen besteden tijdens iemands stervensproces en ineens “was” ik op de plaats van mijn bestemming.
Ik besloot de weg te bewandelen die mij via een NEI-behandeling terug bracht in mijn energie en als gevolg daarvan besloot ik deze kennis toe te gaan passen en werd ik NEI-therapeut.
Op momenten dat de energie ontbreekt door uitputting, kan het dan zijn dat je(/ik) het even(/of wat langer, dan even) voor je gevoel bij het begrip “grip op het leven” kan komen.
Het leek voor mij of de uitputting me dwong alle grip los te laten en “het leven” en “anderen” me te laten leiden op mijn “pad. Diep van binnen lag dit pad op mijn weg, soms is het “loslaten van het willen weten hoe” wat maakt dat je "de overgave" in kan. OVERGAVE .... BLIJKT EEN GEWELDIGE OPLOSSING, aangezien we het beetje GRIP wat ons op onze plek houdt, los kunnen laten!!
Zoals ook Gregg Braden benoemde, "laat je alsjeblieft leiden door je hartsverbindingen", zoals ik deed tijdens dat stervensproces, ik kreeg ineens als het ware alle toevalligheden voorgeschoteld.
Ik bleek JUIST daardoor in staat nieuwe ervaringen in te gaan.
Dat proces is dus heel dubbel in gevoel. Vandaar mijn filosoferen indertijd wat nou geloven in dit kader betekende.
Echt “in mezelf en MIJN CAPICITEITEN geloven” en dus “geloven om onderdeel te zijn van een ons overkoepelende intelligentie” die me tegelijkertijd ervaringen in weet te sturen waar ik verre van blij mee kon of kan zijn om vervolgens mijn weg verder te vinden.
Soms hoor je mensen wel eens achteloos opperen, dat je alles meemaakt om te “leren”.
Nou, ik ben tot de conclusie gekomen dat het dat mogelijk niet zo zou kunnen zijn.
Het reikt wat te ver om dit nu uit te werken, maar ik ben voor mezelf meer tot het idee gekomen dat we mogelijk meer “ervaringen” ingaan.
*&#$ ervaringen vaak en mooie ervaringen vaak en alles wat daar zo ongeveer tussenin ligt.
Ik denk dat het het denken in “leren” ons teveel vanuit ons denken stuurt, vanuit mijn gevoel krijg ik zo nu en dan / regelmatig allerlei impulsen om nog eens te kijken en te testen of ik nou wel echt geloofde wat ik zei te geloven.
Kruis naar kracht zeggen ze wel eens, nou ......
Zou toch kunnen zijn.
Alleen die kracht dient wel weer bijeengeraapt te moeten worden.
We zijn allen één, we hebben elkaar, geloven we daar echt in, of voelen we ons soms zo verrekte afgescheiden en alleen staan.
Inmiddels heb ik door de zwaarte van de omstandigheden waarin ik met veel cliënten heb mogen werken wel gezien wat herkaderen kan brengen.
Mensen blijken in staat om weer op te krabbelen, althans ik ben in de gekste omstandigheden weer overeind gekomen, en heel goed overeind gekomen zelfs, krachtiger dan voorheen, nadat ik in oorsprong echt niet kon verzinnen hoe!
Het lukte me dus telkens weer. Ik heb daar wel wat specifieker over geschreven in “wacht niet tot op mijn begrafenis”
Eigenlijk heb ik tekens weer gebruik gemaakt van herkaderen, in mijn praktijk is dat een heel belangrijk onderdeel van mijn werk, het allergrootste eigenlijk, ik doe niets anders als het ware, in vele vormen.
Ik leer mensen zo goed mogelijk met hun energiesysteem om te gaan. Hadden we dat maar ooit op de kleuterschool kunnen leren, helaas zijn er weinig mensen die dit leren.
Om te kunnen herkaderen kan het nodig zijn andere mensen om je heen te hebben die bereid zijn
je daarin op weg te helpen. Dat is niet alleen nodig maar ook zeer wenselijk. Het allerbelangrijkste ook hierin is weer “het niet oordelen”, een niet oordelende houding naar degene die vast zit en uiteraard een niet oordelen naar wie dit nog niet aan kan. Ieder doet waar hij of zijn op dat moment toe in staat is en ook wat dat betreft komen mensen elkaar altijd tegen in elkaars ontwikkel-proces.
Vast zitten is geen zwakte, vastzitten is een slechts een ervaring ….
En ervaringen zijn er om tot nieuwe ervaringen te mogen komen.
We zijn allemaal dezelfde bron, niemand ontkomt aan ervaringen. We kunnen elkaar zo geweldig helpen door elkaar even de ruimte te geven, te ontladen er even te zijn voor elkaar, zodat je een door je huidige ervaring heen komt.
We zijn allemaal energie, soms mogen we even bij elkaar op adem komen. Dat is voor beiden altijd een mooie ervaring!
© Yvonne Mooijman
maandag 5 september 2011
Trauma verwerking
..
Trauma verwerking.
Velen vragen zich regelmatig af
wat mij nou boeit in het intensieve werk wat ik doe
Werken met mensen
die vaak op het randje van het leven vertoeven.
Onmacht, zelfmoordneigingen,
rouwverwerking, traumaverwerking
heel intense diepgaande begeleiding
Het geeft zo veel
het levert zo veel op
het is een uiting van mijn diepste zijn
om daar te zijn waar een ander soms ontbreekt
om daar te beginnen waar een ander reeds lang de moed opgaf
om daar nog geloof in menselijk kunnen te hebben
waar de ander zijn geloof allang had opgegeven
om samen hand in hand
toch die nog onzichtbare en nog verscholen oplossing in te gaan
De oplossing die altijd in onszelf verscholen ligt
waar tijdelijk geen zicht op is
de lamp te laten schijnen en samen in het donker het licht weer vinden
boosheid en frustratie toe te mogen laten waar dat voorheen geen uitweg vond
vertrouwen toe te laten waar het even zoek was
inzicht aan te gaan binnen de menselijke natuur
een hand te reiken
mijn hart te geven
en soms levensvreugde weer te mogen laten herkennen
waar die mijlenver weggestopt leek.
Uiteindelijk zijn wij de bron
en hoef ik alleen maar diep in te voelen
om alles te ervaren wat er in jou leeft
soms huilt mijn hart om wat ik tegen kom
maar te mogen doen wat mij gegeven wordt
levert zo intens veel op!
mensen diep in hun ziel mogen kijken
het is zowel energie als blijdschap gevend
is zowel energie als blijdschap ontvangend.
© Yvonne Mooijman
Trauma verwerking.
Velen vragen zich regelmatig af
wat mij nou boeit in het intensieve werk wat ik doe
Werken met mensen
die vaak op het randje van het leven vertoeven.
Onmacht, zelfmoordneigingen,
rouwverwerking, traumaverwerking
heel intense diepgaande begeleiding
Het geeft zo veel
het levert zo veel op
het is een uiting van mijn diepste zijn
om daar te zijn waar een ander soms ontbreekt
om daar te beginnen waar een ander reeds lang de moed opgaf
om daar nog geloof in menselijk kunnen te hebben
waar de ander zijn geloof allang had opgegeven
om samen hand in hand
toch die nog onzichtbare en nog verscholen oplossing in te gaan
De oplossing die altijd in onszelf verscholen ligt
waar tijdelijk geen zicht op is
de lamp te laten schijnen en samen in het donker het licht weer vinden
boosheid en frustratie toe te mogen laten waar dat voorheen geen uitweg vond
vertrouwen toe te laten waar het even zoek was
inzicht aan te gaan binnen de menselijke natuur
een hand te reiken
mijn hart te geven
en soms levensvreugde weer te mogen laten herkennen
waar die mijlenver weggestopt leek.
Uiteindelijk zijn wij de bron
en hoef ik alleen maar diep in te voelen
om alles te ervaren wat er in jou leeft
soms huilt mijn hart om wat ik tegen kom
maar te mogen doen wat mij gegeven wordt
levert zo intens veel op!
mensen diep in hun ziel mogen kijken
het is zowel energie als blijdschap gevend
is zowel energie als blijdschap ontvangend.
© Yvonne Mooijman
maandag 18 juli 2011
De lastige etiketten er van af halen ....
De-etiketteren.
Een tijdje geleden had ik een interessante oefening met een andere netwerker.
We zaten in een groep en in tweetallen moesten we elkaar vertellen wat we deden in ons beroep en na 5 minuten moest de toehoorder vertellen wat hij begrepen had.
Wonderlijk wat daar uitkwam!
Hij vertelde me exact wat ik deed maar gaf er een ongebruikelijke naam aan, die echter precies de lading wist te dekken.
Zoals hij verwoordde ….. In de maatschappij worden mensen doodgegooid met etiketten, die hen verder van huis helpen dan ze al zijn.
Neem etiketten als depressief, autistisch, asperger, hoog sensitief gevoelig (HSP), psychiatrisch patiënt, allemaal van de etiketten die vaak mensen in een hokje duwen waar ze niet gauw meer uit komen. Vaak wordt het als een eindstation beschouwd en tevens als de bron van alle klachten.
Zoals hij uit mijn gesprek had opgemaakt, ging ik met deze etiketten aan de gang, waarbij ik het etiket als gevold zag en beslist niet als oorzaak van problemen.
Door deze houding had ik een volstrekt andere benadering en daardoor ook een volledig andere uitkomt met mijn cliënten.
Ik werk graag met mensen met de klachten die onder die etiketten vallen, omdat ik ga onderzoeken wat hen tot dit gedrag leidde (of deed lijden) en ga naar de oorzaak toe.
Door oorzakelijk te werken, kunnen de klachten verdwijnen en verdwijnt ook het etiket.
Zoals hij dus zei: “Ik de-etiketteer ” mensen, ik haal de lastige etiketten er af en laat hen weer tot leven ipv overleven komen.
Verhelderend hoe mensen soms weten te verwoorden wat we doen!
Met dank aan Hans,
© Yvonne Mooijman
Meer lezen in weblog persoonlijke ontwikkeling
Een tijdje geleden had ik een interessante oefening met een andere netwerker.
We zaten in een groep en in tweetallen moesten we elkaar vertellen wat we deden in ons beroep en na 5 minuten moest de toehoorder vertellen wat hij begrepen had.
Wonderlijk wat daar uitkwam!
Hij vertelde me exact wat ik deed maar gaf er een ongebruikelijke naam aan, die echter precies de lading wist te dekken.
Zoals hij verwoordde ….. In de maatschappij worden mensen doodgegooid met etiketten, die hen verder van huis helpen dan ze al zijn.
Neem etiketten als depressief, autistisch, asperger, hoog sensitief gevoelig (HSP), psychiatrisch patiënt, allemaal van de etiketten die vaak mensen in een hokje duwen waar ze niet gauw meer uit komen. Vaak wordt het als een eindstation beschouwd en tevens als de bron van alle klachten.
Zoals hij uit mijn gesprek had opgemaakt, ging ik met deze etiketten aan de gang, waarbij ik het etiket als gevold zag en beslist niet als oorzaak van problemen.
Door deze houding had ik een volstrekt andere benadering en daardoor ook een volledig andere uitkomt met mijn cliënten.
Ik werk graag met mensen met de klachten die onder die etiketten vallen, omdat ik ga onderzoeken wat hen tot dit gedrag leidde (of deed lijden) en ga naar de oorzaak toe.
Door oorzakelijk te werken, kunnen de klachten verdwijnen en verdwijnt ook het etiket.
Zoals hij dus zei: “Ik de-etiketteer ” mensen, ik haal de lastige etiketten er af en laat hen weer tot leven ipv overleven komen.
Verhelderend hoe mensen soms weten te verwoorden wat we doen!
Met dank aan Hans,
© Yvonne Mooijman
Meer lezen in weblog persoonlijke ontwikkeling
zaterdag 15 januari 2011
Ambivalentie
Ik wil iets, maar kan er tegelijkertijd o zo bang voor zijn ... en dus (en dat is waar velen zich niet bewust van zijn) zorgt ons onderbewustzijn dat we, waar we bang voor zijn, zullen bereiken.
En ons onderbewustzijn kan dat héél goed!
Voor ons gevoel krijgen we vaak niet wat we willen, maar ga eens heel voorzichtig bij jezelf na, hoe bang je er mogelijk ook voor bent ...!?
Dit is de reden waarom we veel van wat we diep van binnen graag zouden willen hebben niet krijgen, we "doen er onbewust van alles aan" om te voorkomen dat we iets krijgen waar we "dubbel in staan."
Stel, je hebt een geliefde verloren, iedereen wenst diep van binnen opnieuw liefde te ontvangen, maar we zijn doodsbang opnieuw die diepe pijn tegen te komen, want je kan het risico lopen opnieuw iemand te verliezen.
Veelal zal ons onderbewustzijn zo gauw het in de gaten krijgt dat het een bepaalde richting op gaat, ons op alle manieren tegen gaan werken, we zorgen er als het ware zelf voor dat we mensen gaan vermijden, communicatie stoppen of bepaalde situaties mijden. het kan dus heel zinvol zijn ons bewust te worden als zich dit voordoet.
Veelal zijn we ons hier niet van bewust.
Het is ook ons onderbewustzijn die dit doet, met de beste intentie voor onszelf, want in wezen wil het ons "beschermen", ondanks dat we diep van binnen eigenlijk iets toch heel erg graag weer zouden hebben.
Als transformationeel coach is dit een belangrijk deel van mijn werk, om bij mensen bewust te maken als ze zichzelf tegenwerken, zodat we weer kunnen krijgen wat we werkelijk verlangen.
Als mensen bang zijn om een relatie te verliezen blijken in staat om de onzekerheid daarover niet aan te kunnen en onbewust werken ze dan naar "zekerheid toe", hetgeen kan betekenen dat ze onbewust conflicten genereren, omdat dit meer zekerheid oplevert, ondanks dat dit negatieve zekerheid is.
Terug naar weblog persoonlijke ontwikkeling
Dankbaar werk, kan ik wel zeggen!
En ons onderbewustzijn kan dat héél goed!
Voor ons gevoel krijgen we vaak niet wat we willen, maar ga eens heel voorzichtig bij jezelf na, hoe bang je er mogelijk ook voor bent ...!?
Dit is de reden waarom we veel van wat we diep van binnen graag zouden willen hebben niet krijgen, we "doen er onbewust van alles aan" om te voorkomen dat we iets krijgen waar we "dubbel in staan."
Stel, je hebt een geliefde verloren, iedereen wenst diep van binnen opnieuw liefde te ontvangen, maar we zijn doodsbang opnieuw die diepe pijn tegen te komen, want je kan het risico lopen opnieuw iemand te verliezen.
Veelal zal ons onderbewustzijn zo gauw het in de gaten krijgt dat het een bepaalde richting op gaat, ons op alle manieren tegen gaan werken, we zorgen er als het ware zelf voor dat we mensen gaan vermijden, communicatie stoppen of bepaalde situaties mijden. het kan dus heel zinvol zijn ons bewust te worden als zich dit voordoet.
Veelal zijn we ons hier niet van bewust.
Het is ook ons onderbewustzijn die dit doet, met de beste intentie voor onszelf, want in wezen wil het ons "beschermen", ondanks dat we diep van binnen eigenlijk iets toch heel erg graag weer zouden hebben.
Als transformationeel coach is dit een belangrijk deel van mijn werk, om bij mensen bewust te maken als ze zichzelf tegenwerken, zodat we weer kunnen krijgen wat we werkelijk verlangen.
Als mensen bang zijn om een relatie te verliezen blijken in staat om de onzekerheid daarover niet aan te kunnen en onbewust werken ze dan naar "zekerheid toe", hetgeen kan betekenen dat ze onbewust conflicten genereren, omdat dit meer zekerheid oplevert, ondanks dat dit negatieve zekerheid is.
Terug naar weblog persoonlijke ontwikkeling
Dankbaar werk, kan ik wel zeggen!
maandag 1 november 2010
Hoe kom ik beter in mijn vel te zitten
Hoe kom ik beter in mijn vel te zitten?
Hoe is het zo gekomen?
Oorzaak gevolg
Wat kan ik zelf
De oplossing
Stel dat je niet helemaal lekker in je vel zit?
Dat kan zich op vele manieren uiten, zoals:
Ik voel me lusteloos, ik verveel me, ik kom tot niets, de energie ontbreekt me.
In heftiger gevallen: ik voel me depressief, ik erger me aan alles, alles en iedereen heeft het gedaan en krijgt de schuld, ik geef mezelf de schuld, kortom: ik zit niet lekker in mijn vel.
Hoe komt dat nou?
Er kunnen redenen te over zijn, en iedere reden die ik noem brengt je nog niet naar de oplossing.
Vaak wordt naar lichamelijke oorzaken en medische diagnoses gezocht.
Het is mij echter gebleken dat een medische diagnose vaak geen oorzaak maar een eindproduct blijkt te zijn van een eerdere oorzaak.
Indien je dingen wil oplossen is oorzakelijk oplossen dan ook voor mij een belangrijk gegeven.
Veelal liggen de werkelijke oorzaken in een “overtuiging” die iemand "aanhangt".
Stel, ik raak depressief omdat ik de stellige overtuiging heb dat “ik niets waard ben" en "waardevolle contacten om die reden voor mij dus niet weggelegd zijn", dan mag het niet verbazingwekkend zijn dat er behoorlijk wat levensvreugde gaat ontbreken omdat het niet toegelaten wordt in me.
Overtuigingen als “ik ben niet goed genoeg”, “ik ben het niet waard”, zijn als het ware filters waarlangs wij veel gebeurtenissen in ons leven niet toe laten en als het ware wegfilteren, zodat het leven zich als het ware beperkt gaat afspelen.
De oplossing.
Blijf je "overleven" zoals je altijd al deed, dan mag je het leven verwachten zoals je het altijd al kreeg.
Wil je dus andere dingen in je leven toelaten?
Zoals bijvoorbeeld "overvloed in je leven"?
Dan zal je dus andere dingen toe dienen te laten in je leven, dit heeft te maken met persoonlijke ontwikkeling.
Neem je overtuigingen eens onder de loep.
Herken je uitingen als:
- “dat is niet moor mij weggelegd”,
- “dat is niet voor ons soort mensen”,
- “dat heb ik nou altijd”
Dit zijn aanwijzingen voor een paar van die overtuigingen die ons zogezegd “op onze plaats houden”, maar dan wel op een zeer beperkende plaats!
Coaching en counseling.
In mijn praktijk voor coaching en counseling hou ik me met name bezig met dit onderwerp: “overtuigingen”.
Via een heel simpele effectieve natuurlijke methode die in de NEI (Neuro Emotionele Integratie) gebruikt wordt, achterhalen we samen je gebruikelijke overtuigingen, en waar die je beperken gaan we er mee aan de slag om die te herkennen en om te zetten naar meer effectieve en bekrachtigende overtuigingen, in plaats van beperkende overtuigingen.
Iedereen heeft overtuigingen!
Een prachtig en leerzaam en heel effectief proces, wat per onmiddellijk mooie resultaten gaat opleveren in je huidige leven, het kan gaat je levensvreugde enorm gaan uitbreiden omdat je toegang gaat krijgen tot een veel groter potentieel aan mogelijkheden in je leven, met name toegang tot een heel stuk levensvreugde en effectieve mogelijkheden die je voorheen jezelf als het ware ontnam, doordat je die als het ware weg filterde door voor jou beperkende overtuigingen.
Je kan dit onmiddellijk gaan ervaren in al je levensgebieden, je relaties kunnen verbeteren, zowel privé als zakelijk, je leerprestaties kunnen omhoog gaan, je werk prestaties kunnen gaan verbeteren, je gaat weer toegang krijgen tot veel dingen die je voorheen miste en wat je dan weer minder goed in je vel deed voelen.
Je komt uit de negatieve spiraal en gaat levensgeluk weer makkelijker toelaten.
Het grote voordeel is dat je bewust wordt van de natuur-wet-matigheden die daaraan ten grondslag liggen, waardoor je in de toekomst makkelijker zal herkennen als je onbedoeld in een valkuil van een belemmerende overtuiging zou stappen.
Het herkennen, erkennen en er dan iets mee kunnen doen, dat is een prachtig leerproces waar je levenslang plezier aan zult kunnen beleven.
Je wordt je eigen beste coach in je leven. Ik geef je als het ware toegang tot het gereedschap wat je in de toekomst nodig zal hebben.
Ik leer je hoe je gebruik kunt maken van de kennis uit je eigen onderbewustzijn en geef je de kennis hoe je die kennis kunt gebruiken voor jezelf en hoe je hier gebruik van kunt maken in je relaties met anderen.
Kortom, ik coach je tot je eigen beste coach. Je krijgt de kennis als gereedschap mee, zodat je niet afhankelijk wordt maar zelf aan de slag kunt blijven je eigen levensgeluk ook in de toekomst te vergroten.
Indien wenselijk kan je altijd weer even voor een stukje bewustwording “aan de bel trekken”. Ik leer je timmeren in plaats van de spijkers er voor je in te slaan.
En geloof me, aan je eigen weg timmeren is heel leuk en effectief!
Wil je meer weten hoe dit alles voor jezelf kan uitwerken?
Neem gerust per email of telefonisch contact met me op. Je vindt mijn contactgegevens door te klikken op contactgegevens Yvonne Mooijman. Vanuit je persoonlijke situatie kunnen we dan samen inschatten wat je mogelijkheden zijn .
De coaching wordt ook vaak zakelijk ingezet als POP trajecten die worden gebruikt om in je werksituatie effectiever te kunnen worden.
Ik wens je een heel effectief persoonlijk ontwikkelingsproces.
Zie ook een ander artikelen van mij: niet lekker in je vel zitten 2.
Yvonne Mooijman
Terug naar weblog persoonlijke ontwikkeling
Hoe is het zo gekomen?
Oorzaak gevolg
Wat kan ik zelf
De oplossing
Stel dat je niet helemaal lekker in je vel zit?
Dat kan zich op vele manieren uiten, zoals:
Ik voel me lusteloos, ik verveel me, ik kom tot niets, de energie ontbreekt me.
In heftiger gevallen: ik voel me depressief, ik erger me aan alles, alles en iedereen heeft het gedaan en krijgt de schuld, ik geef mezelf de schuld, kortom: ik zit niet lekker in mijn vel.
Hoe komt dat nou?
Er kunnen redenen te over zijn, en iedere reden die ik noem brengt je nog niet naar de oplossing.
Vaak wordt naar lichamelijke oorzaken en medische diagnoses gezocht.
Het is mij echter gebleken dat een medische diagnose vaak geen oorzaak maar een eindproduct blijkt te zijn van een eerdere oorzaak.
Indien je dingen wil oplossen is oorzakelijk oplossen dan ook voor mij een belangrijk gegeven.
Veelal liggen de werkelijke oorzaken in een “overtuiging” die iemand "aanhangt".
Stel, ik raak depressief omdat ik de stellige overtuiging heb dat “ik niets waard ben" en "waardevolle contacten om die reden voor mij dus niet weggelegd zijn", dan mag het niet verbazingwekkend zijn dat er behoorlijk wat levensvreugde gaat ontbreken omdat het niet toegelaten wordt in me.
Overtuigingen als “ik ben niet goed genoeg”, “ik ben het niet waard”, zijn als het ware filters waarlangs wij veel gebeurtenissen in ons leven niet toe laten en als het ware wegfilteren, zodat het leven zich als het ware beperkt gaat afspelen.
De oplossing.
Blijf je "overleven" zoals je altijd al deed, dan mag je het leven verwachten zoals je het altijd al kreeg.
Wil je dus andere dingen in je leven toelaten?
Zoals bijvoorbeeld "overvloed in je leven"?
Dan zal je dus andere dingen toe dienen te laten in je leven, dit heeft te maken met persoonlijke ontwikkeling.
Neem je overtuigingen eens onder de loep.
Herken je uitingen als:
- “dat is niet moor mij weggelegd”,
- “dat is niet voor ons soort mensen”,
- “dat heb ik nou altijd”
Dit zijn aanwijzingen voor een paar van die overtuigingen die ons zogezegd “op onze plaats houden”, maar dan wel op een zeer beperkende plaats!
Coaching en counseling.
In mijn praktijk voor coaching en counseling hou ik me met name bezig met dit onderwerp: “overtuigingen”.
Via een heel simpele effectieve natuurlijke methode die in de NEI (Neuro Emotionele Integratie) gebruikt wordt, achterhalen we samen je gebruikelijke overtuigingen, en waar die je beperken gaan we er mee aan de slag om die te herkennen en om te zetten naar meer effectieve en bekrachtigende overtuigingen, in plaats van beperkende overtuigingen.
Iedereen heeft overtuigingen!
Een prachtig en leerzaam en heel effectief proces, wat per onmiddellijk mooie resultaten gaat opleveren in je huidige leven, het kan gaat je levensvreugde enorm gaan uitbreiden omdat je toegang gaat krijgen tot een veel groter potentieel aan mogelijkheden in je leven, met name toegang tot een heel stuk levensvreugde en effectieve mogelijkheden die je voorheen jezelf als het ware ontnam, doordat je die als het ware weg filterde door voor jou beperkende overtuigingen.
Je kan dit onmiddellijk gaan ervaren in al je levensgebieden, je relaties kunnen verbeteren, zowel privé als zakelijk, je leerprestaties kunnen omhoog gaan, je werk prestaties kunnen gaan verbeteren, je gaat weer toegang krijgen tot veel dingen die je voorheen miste en wat je dan weer minder goed in je vel deed voelen.
Je komt uit de negatieve spiraal en gaat levensgeluk weer makkelijker toelaten.
Het grote voordeel is dat je bewust wordt van de natuur-wet-matigheden die daaraan ten grondslag liggen, waardoor je in de toekomst makkelijker zal herkennen als je onbedoeld in een valkuil van een belemmerende overtuiging zou stappen.
Het herkennen, erkennen en er dan iets mee kunnen doen, dat is een prachtig leerproces waar je levenslang plezier aan zult kunnen beleven.
Je wordt je eigen beste coach in je leven. Ik geef je als het ware toegang tot het gereedschap wat je in de toekomst nodig zal hebben.
Ik leer je hoe je gebruik kunt maken van de kennis uit je eigen onderbewustzijn en geef je de kennis hoe je die kennis kunt gebruiken voor jezelf en hoe je hier gebruik van kunt maken in je relaties met anderen.
Kortom, ik coach je tot je eigen beste coach. Je krijgt de kennis als gereedschap mee, zodat je niet afhankelijk wordt maar zelf aan de slag kunt blijven je eigen levensgeluk ook in de toekomst te vergroten.
Indien wenselijk kan je altijd weer even voor een stukje bewustwording “aan de bel trekken”. Ik leer je timmeren in plaats van de spijkers er voor je in te slaan.
En geloof me, aan je eigen weg timmeren is heel leuk en effectief!
Wil je meer weten hoe dit alles voor jezelf kan uitwerken?
Neem gerust per email of telefonisch contact met me op. Je vindt mijn contactgegevens door te klikken op contactgegevens Yvonne Mooijman. Vanuit je persoonlijke situatie kunnen we dan samen inschatten wat je mogelijkheden zijn .
De coaching wordt ook vaak zakelijk ingezet als POP trajecten die worden gebruikt om in je werksituatie effectiever te kunnen worden.
Ik wens je een heel effectief persoonlijk ontwikkelingsproces.
Zie ook een ander artikelen van mij: niet lekker in je vel zitten 2.
Yvonne Mooijman
Terug naar weblog persoonlijke ontwikkeling
donderdag 4 december 2008
Niet lekker in je vel zitten?
..
Wat gebeurt er als je niet lekker in je vel zit?
En wat gebeurt er als je niet tijdig ingrijpt?
In eerste instantie zal de levensenergie langzamer gaan stromen.
Hierdoor zullen belangrijke organen minder doorstroming krijgen, waardoor doorstroming nog verder zal stagneren.
De bekende neerwaartse spiraal.
Vaak wordt dit in het beginstadium niet eens zo zeer herkend. Vaak als het proces iets verder gevorderd is gaat men in eerste instantie ervaren dat men "niet lekker in zijn vel zit".
Hoe langer dit proces voortgang vindt, hoe meer klachten zich op emotioneel en ook op fysiek niveau zich zullen gaan manifesteren.
Hoe dieper men "wegzakt", hoe trager de energie zal gaan stromen.
De oorsprong zit hem meestal erin dat men al enige tijd niet "zijn eigen weg bewandelt", zich teveel aanpast of voegt zonder zich voldoende bewust te zijn (geweest) van de diepere eigen behoeftes. Vaak zijn de eigen behoeften al langere tijd niet echt vervuld, of op bepaalde gebieden onvoldoende vervuld.
Een bepaald levenspatroon kan ingesleten zijn, wat lange tijd een bepaald comfort gevoel heeft opgeroepen, maar op het moment dat men zich niet meer echt ontwikkelt, geeft het lichaam vaak aan met klachten en onrustgevoelens dat er verandering noodzakelijk is.
Het lichaam fungeert dan vaak als signaalfunctie om aan te geven dat men zich weer verder heeft te ontwikkelen om weer een gezonde vervulling en invulling van zijn leven te verkrijgen.
Leer eens herkennen of je al langere tijd onvoldoende je werkelijke diepere behoeften heb gevoeld en ook werkelijk vervuld.
Leef jij je passie of leef je al langere tijd vanuit je welbekende comfort-zone?
Soms kan een nieuwe gebeurtenis je ineens bij je gevoel brengen en bewust maken van wat je werkelijk nodig hebt. Ga je tegen die stroom in hangen dan gaat de levensenergie stagneren en ontstaan klachten.
Meebewegen is van belang. Go with the flow wordt dat genoemd!
Verzet je je bewust of onbewust hier tegen dan wordt vaak het volgend patroon herkenbaar
Herken de weg van "de in oorsprong sprankelende energieke" persoon - "wat mat worden" - "zich niet helemaal lekker voelen" - "een echte baaldag hebben" - "een keer een dag ziek zijn" - "een verschrikkelijk humeur hebben" - "regelmatig zich niet lekker voelen"- " zich zorgen maken", "regelmatig ziekteverzuim" - "depressieve gevoelen" gedurende kortere periodes - conflictsituaties met jou als "spin in het web" in je directe privé of werksituaties - "langduriger ziekteverzuim" - " depressie" - "weinig levensvreugde" - "het missen van levensvreugde" - "het gaan missen van zingeving in het leven".
Door middel van bewustwording, wat via transformationele coaching in gang wordt gezet, wordt het proces van de neerwaartse spiraal doorbroken en weer richting "sprankelende authentieke persoon" gebracht.
Zoals je begrepen zult hebben is het van belang tijdig dit proces van de neerwaartse spiraal om te buigen.
Vaak zijn enkele gesprekken dan al voldoende om snel en effectief weer terug in de richting van de juiste energie te komen, waarin je leert herkennen welke natuur wetmatigheden van invloed zijn en hoe je "volgens je natuur" je beter in je vel kunt komen zitten.
Ik richt me in de coaching op kennisoverdracht en oorzakelijk inzicht hoe je het snelste weer in balans komt. Ben je ver weggezakt in je energie dan zal je ook iets meer tijd dienen te besteden om de weg terug weer te optimaliseren.
Leer de natuur wetmatigheden kennen en leer ze vóór je te laten werken.
Het leven is bedoeld om sprankelend te zijn, maar dat kan het pas worden als je zelf "met de levensstroom mee kan bewegen, en er niet er keihard tegenin blijft ploeteren."
Heb je vragen, bel me gerust op 0162 43 82 48 of op 06 333 22 430 om enig inzicht te krijgen in wat ik voor je kan betekenen om samen dit proces te keren.
Het is ook mogelijk om via e-coaching per skype of telefoon, en via workshops om inzicht te verkrijgen in je mogelijkheden.
Naast de emotionele componenten zijn ook de fysieke componenten van groot belang.
In mijn nieuwste artikel heb ik meer geschreven over: Ons interne milieu dat zo dient te zijn dat het een milieu vormt voor behoud van gezondheid in plaats van een mogelijke broedplaats voor ziekteverwekkers.
Met vriendelijke groet,
Yvonne Mooijman
Terug naar weblog persoonlijke ontwikkeling
Wat gebeurt er als je niet lekker in je vel zit?
En wat gebeurt er als je niet tijdig ingrijpt?
In eerste instantie zal de levensenergie langzamer gaan stromen.
Hierdoor zullen belangrijke organen minder doorstroming krijgen, waardoor doorstroming nog verder zal stagneren.
De bekende neerwaartse spiraal.
Vaak wordt dit in het beginstadium niet eens zo zeer herkend. Vaak als het proces iets verder gevorderd is gaat men in eerste instantie ervaren dat men "niet lekker in zijn vel zit".
Hoe langer dit proces voortgang vindt, hoe meer klachten zich op emotioneel en ook op fysiek niveau zich zullen gaan manifesteren.
Hoe dieper men "wegzakt", hoe trager de energie zal gaan stromen.
De oorsprong zit hem meestal erin dat men al enige tijd niet "zijn eigen weg bewandelt", zich teveel aanpast of voegt zonder zich voldoende bewust te zijn (geweest) van de diepere eigen behoeftes. Vaak zijn de eigen behoeften al langere tijd niet echt vervuld, of op bepaalde gebieden onvoldoende vervuld.
Een bepaald levenspatroon kan ingesleten zijn, wat lange tijd een bepaald comfort gevoel heeft opgeroepen, maar op het moment dat men zich niet meer echt ontwikkelt, geeft het lichaam vaak aan met klachten en onrustgevoelens dat er verandering noodzakelijk is.
Het lichaam fungeert dan vaak als signaalfunctie om aan te geven dat men zich weer verder heeft te ontwikkelen om weer een gezonde vervulling en invulling van zijn leven te verkrijgen.
Leer eens herkennen of je al langere tijd onvoldoende je werkelijke diepere behoeften heb gevoeld en ook werkelijk vervuld.
Leef jij je passie of leef je al langere tijd vanuit je welbekende comfort-zone?
Soms kan een nieuwe gebeurtenis je ineens bij je gevoel brengen en bewust maken van wat je werkelijk nodig hebt. Ga je tegen die stroom in hangen dan gaat de levensenergie stagneren en ontstaan klachten.
Meebewegen is van belang. Go with the flow wordt dat genoemd!
Verzet je je bewust of onbewust hier tegen dan wordt vaak het volgend patroon herkenbaar
Herken de weg van "de in oorsprong sprankelende energieke" persoon - "wat mat worden" - "zich niet helemaal lekker voelen" - "een echte baaldag hebben" - "een keer een dag ziek zijn" - "een verschrikkelijk humeur hebben" - "regelmatig zich niet lekker voelen"- " zich zorgen maken", "regelmatig ziekteverzuim" - "depressieve gevoelen" gedurende kortere periodes - conflictsituaties met jou als "spin in het web" in je directe privé of werksituaties - "langduriger ziekteverzuim" - " depressie" - "weinig levensvreugde" - "het missen van levensvreugde" - "het gaan missen van zingeving in het leven".
Door middel van bewustwording, wat via transformationele coaching in gang wordt gezet, wordt het proces van de neerwaartse spiraal doorbroken en weer richting "sprankelende authentieke persoon" gebracht.
Zoals je begrepen zult hebben is het van belang tijdig dit proces van de neerwaartse spiraal om te buigen.
Vaak zijn enkele gesprekken dan al voldoende om snel en effectief weer terug in de richting van de juiste energie te komen, waarin je leert herkennen welke natuur wetmatigheden van invloed zijn en hoe je "volgens je natuur" je beter in je vel kunt komen zitten.
Ik richt me in de coaching op kennisoverdracht en oorzakelijk inzicht hoe je het snelste weer in balans komt. Ben je ver weggezakt in je energie dan zal je ook iets meer tijd dienen te besteden om de weg terug weer te optimaliseren.
Leer de natuur wetmatigheden kennen en leer ze vóór je te laten werken.
Het leven is bedoeld om sprankelend te zijn, maar dat kan het pas worden als je zelf "met de levensstroom mee kan bewegen, en er niet er keihard tegenin blijft ploeteren."
Heb je vragen, bel me gerust op 0162 43 82 48 of op 06 333 22 430 om enig inzicht te krijgen in wat ik voor je kan betekenen om samen dit proces te keren.
Het is ook mogelijk om via e-coaching per skype of telefoon, en via workshops om inzicht te verkrijgen in je mogelijkheden.
Naast de emotionele componenten zijn ook de fysieke componenten van groot belang.
In mijn nieuwste artikel heb ik meer geschreven over: Ons interne milieu dat zo dient te zijn dat het een milieu vormt voor behoud van gezondheid in plaats van een mogelijke broedplaats voor ziekteverwekkers.
Met vriendelijke groet,
Yvonne Mooijman
Terug naar weblog persoonlijke ontwikkeling
zondag 24 augustus 2008
Klant ervaring
18-08-2008
Yvonne,
Je hebt me geleerd hoe het leven werkt.
Ik was op het moment dat ik met de coaching begon zwaar depressief, diep gefrustreerd dat dingen niet gebeurden zoals ik vond dat ze zouden moeten gebeuren.
Ik zat in een voortdurende situatie van " op de bank hangen", zonder werk, zonder vooruitzicht, 's nachts levend.
Ik had de diagnose ongeneeslijk ziek en had anti-psychotica voorgeschreven gekregen.
Ik blowde mijn hersenen eruit, om maar niet te lang te hoeven nadenken hoe ik het voor elkaar zou kunnen krijgen het gat voor mezelf nog dieper te graven.
Mijn verhouding tot de "boze rest van de grote wereld", is totaal veranderd. Ik ben niet meer de parasiet die op de boze wereld zit, ik ben weer een werkend deel ervan op een heel plezierige manier.
Ik had met mijn 24 jaar vorig jaar het vooruitzicht mijn leven lang van een minimum uitkering te moeten leven, zonder ooit mijn werkelijke capaciteiten te kunnen gebruiken, welke ik toch terdege bezit. Het schoolsysteem had erg slecht aangesloten op mijn hoogbegaafdheid.
Je leerde me dat hoogbegaafdheid een gave was en geen probleem. je hebt me met die gave leren werken.
Al in het allereerste gesprek ging er een wereld voor me open. Ik kreeg een gevoel dat ik in jaren niet meer had gevoeld, gewoon het gevoel op eigen benen te zullen kunnen gaan staan.
De zwarte smorende deken die ik vanuit frustratie om me heen had opgebouwd was gewoon even op zijn minst van mijn gezicht af. Ik wist niet wat me overkwam, er ging een nieuwe wereld voor me open waarvan ik niet meer wist dat die bestond.
Je boorde mijn potentieel aan, waarvan ik zelf niet eens meer wist dat dat in me zat. Ik had met mijn ideeën mijn mogelijkheden en toekomstperspectief volkomen voor mezelf afgesloten en alle vooruitzichten volstrekt voor mezelf dichtgetimmerd.
Je ging niet of nauwelijks op mijn belastende verleden in, je bent als het ware aan het omschakelen gegaan van, "als dit allemaal dan niet werkt", "wat werkt dan wel voor je".
Dat bleek ongelooflijk effectief, mede door de zo vele verschillende invalshoeken die je tot je beschikking bleek te hebben.
Zelfs als ik zou hebben gewild, ik zou mijn defensie niet zo hoog hebben kunnen inzetten, dat ik al je verschillende invalshoeken zou hebben kunnen weerstaan.
Nou ben ik hoogbegaafd, met mijn mentale mogelijkheden ben ik toch absoluut tot veel in staat, maar dat bleek me absoluut niet kunnen lukken. Je bleek de eerste therapeut in mijn langdurig "verleden", die ik niet "het bos in heb kunnen sturen". Door jou heb ik me zelf weer kunnen her-ontdekken.
Ik moest me wel met mezelf confronteren.
Je hebt me nooit of te nimmer beoordeeld of veroordeeld, waardoor ik in staat bleek om open naar mezelf te kunnen gaan kijken. Uiteindelijk is me gebleken dat al wat ik voorheen deed niet werkte, behalve dan de diepe frustratie en depressiviteit oproepen die het gevolg werd.
Je wist me tot het besef te brengen, dat puur bij mezelf de taak lag om mijn eigen leven in de hand te nemen en op te bouwen vanuit mijn eigen capaciteiten die ik toch dolgraag ingezet wilde hebben.
Ik heb bij je geleerd voluit te leven, vooral geleerd welke fundamenten de natuurwetten voor mij waren, de natuurwetten die hierop van toepassing waren.
Ik heb mijn ware identiteit leren kennen door middel van jou.
Je hebt me vooral geleerd nu voortdurend mezelf te kunnen coachen.
Voordat ik bij je in coaching kwam heb ik 7 jaren bij het Riagg doorgebracht, waar ik een diagnose ongeneeslijk ziek had gekregen met het uitzicht op een levenslange uitkering, zonder enig uitzicht op werk of op het benut van mijn capaciteiten. Ik heb veel capaciteiten en wil dat daarvan gebruik gemaakt wordt.
We zijn de coaching ingegaan met het doel, om me beter te gaan voelen.
Nu achteraf blijkt dat ik doordat ik me beter ben gaan voelen, binnen een half jaar aan het werk ben kunnen komen ( terwijl daar vooraf geen enkel uitzicht op leek te zijn) en we zijn nu volop bezig om te coachen op communicatie om me juist ook binnen de werksfeer goed tot mijn recht te laten blijven komen.
Voorheen richtte de coaching zich op de communicatie met mezelf, NU de communicatie ook naar buiten toe.
Ik heb een heel snel en effectief ontwikkelingsproces doorgemaakt door middel van je coaching.
Ik ben niet meer afhankelijk van een uitkering van het UWV, ik heb weer vooruitzicht op mezelf en mijn eigen mogelijkheden!
Ik kan je coaching en training aan iedereen aanraden.
Ik geef je een beoordelingscijfer van 9.2
Hartelijke groet,
F.
Terug naar weblog persoonlijke ontwikkeling
Yvonne,
Je hebt me geleerd hoe het leven werkt.
Ik was op het moment dat ik met de coaching begon zwaar depressief, diep gefrustreerd dat dingen niet gebeurden zoals ik vond dat ze zouden moeten gebeuren.
Ik zat in een voortdurende situatie van " op de bank hangen", zonder werk, zonder vooruitzicht, 's nachts levend.
Ik had de diagnose ongeneeslijk ziek en had anti-psychotica voorgeschreven gekregen.
Ik blowde mijn hersenen eruit, om maar niet te lang te hoeven nadenken hoe ik het voor elkaar zou kunnen krijgen het gat voor mezelf nog dieper te graven.
Mijn verhouding tot de "boze rest van de grote wereld", is totaal veranderd. Ik ben niet meer de parasiet die op de boze wereld zit, ik ben weer een werkend deel ervan op een heel plezierige manier.
Ik had met mijn 24 jaar vorig jaar het vooruitzicht mijn leven lang van een minimum uitkering te moeten leven, zonder ooit mijn werkelijke capaciteiten te kunnen gebruiken, welke ik toch terdege bezit. Het schoolsysteem had erg slecht aangesloten op mijn hoogbegaafdheid.
Je leerde me dat hoogbegaafdheid een gave was en geen probleem. je hebt me met die gave leren werken.
Al in het allereerste gesprek ging er een wereld voor me open. Ik kreeg een gevoel dat ik in jaren niet meer had gevoeld, gewoon het gevoel op eigen benen te zullen kunnen gaan staan.
De zwarte smorende deken die ik vanuit frustratie om me heen had opgebouwd was gewoon even op zijn minst van mijn gezicht af. Ik wist niet wat me overkwam, er ging een nieuwe wereld voor me open waarvan ik niet meer wist dat die bestond.
Je boorde mijn potentieel aan, waarvan ik zelf niet eens meer wist dat dat in me zat. Ik had met mijn ideeën mijn mogelijkheden en toekomstperspectief volkomen voor mezelf afgesloten en alle vooruitzichten volstrekt voor mezelf dichtgetimmerd.
Je ging niet of nauwelijks op mijn belastende verleden in, je bent als het ware aan het omschakelen gegaan van, "als dit allemaal dan niet werkt", "wat werkt dan wel voor je".
Dat bleek ongelooflijk effectief, mede door de zo vele verschillende invalshoeken die je tot je beschikking bleek te hebben.
Zelfs als ik zou hebben gewild, ik zou mijn defensie niet zo hoog hebben kunnen inzetten, dat ik al je verschillende invalshoeken zou hebben kunnen weerstaan.
Nou ben ik hoogbegaafd, met mijn mentale mogelijkheden ben ik toch absoluut tot veel in staat, maar dat bleek me absoluut niet kunnen lukken. Je bleek de eerste therapeut in mijn langdurig "verleden", die ik niet "het bos in heb kunnen sturen". Door jou heb ik me zelf weer kunnen her-ontdekken.
Ik moest me wel met mezelf confronteren.
Je hebt me nooit of te nimmer beoordeeld of veroordeeld, waardoor ik in staat bleek om open naar mezelf te kunnen gaan kijken. Uiteindelijk is me gebleken dat al wat ik voorheen deed niet werkte, behalve dan de diepe frustratie en depressiviteit oproepen die het gevolg werd.
Je wist me tot het besef te brengen, dat puur bij mezelf de taak lag om mijn eigen leven in de hand te nemen en op te bouwen vanuit mijn eigen capaciteiten die ik toch dolgraag ingezet wilde hebben.
Ik heb bij je geleerd voluit te leven, vooral geleerd welke fundamenten de natuurwetten voor mij waren, de natuurwetten die hierop van toepassing waren.
Ik heb mijn ware identiteit leren kennen door middel van jou.
Je hebt me vooral geleerd nu voortdurend mezelf te kunnen coachen.
Voordat ik bij je in coaching kwam heb ik 7 jaren bij het Riagg doorgebracht, waar ik een diagnose ongeneeslijk ziek had gekregen met het uitzicht op een levenslange uitkering, zonder enig uitzicht op werk of op het benut van mijn capaciteiten. Ik heb veel capaciteiten en wil dat daarvan gebruik gemaakt wordt.
We zijn de coaching ingegaan met het doel, om me beter te gaan voelen.
Nu achteraf blijkt dat ik doordat ik me beter ben gaan voelen, binnen een half jaar aan het werk ben kunnen komen ( terwijl daar vooraf geen enkel uitzicht op leek te zijn) en we zijn nu volop bezig om te coachen op communicatie om me juist ook binnen de werksfeer goed tot mijn recht te laten blijven komen.
Voorheen richtte de coaching zich op de communicatie met mezelf, NU de communicatie ook naar buiten toe.
Ik heb een heel snel en effectief ontwikkelingsproces doorgemaakt door middel van je coaching.
Ik ben niet meer afhankelijk van een uitkering van het UWV, ik heb weer vooruitzicht op mezelf en mijn eigen mogelijkheden!
Ik kan je coaching en training aan iedereen aanraden.
Ik geef je een beoordelingscijfer van 9.2
Hartelijke groet,
F.
Terug naar weblog persoonlijke ontwikkeling
zaterdag 12 juli 2008
Combinatie hoogbegaafdheid, hoog sensitief gevoeligheid en autistiform gedrag
Ik kom veel mensen tegen die zich "afsluiten", contacten vermijden, oogcontact mijden.
In extreme situaties komt men dan soms in aanraking met een diagnose autisme.
Meer en meer ben ik tot de ontdekking gekomen dat het autistiforme gedrag (het moeten afsluiten) vaak een gevolg is van de hoog sensitief gevoeligheid, waar bij een overmaat aan prikkels de noodzaak ontstaat zich "te moeten afsluiten".
Bij mensen die hoogbegaafd zijn blijkt ook vaak een combinatie met hoog sensitief gevoeligheid aanwezig te zijn, ook een combinatie met autistiform gedrag komt dan regelmatig voor, waarbij ik tot de ontdekking ben gekomen dat het autistiform gedrag een gevolg kan zijn van het nog niet kunnen hanteren van de hoog sensitiviteit, waardoor overprikkeling kan ontstaan wat een overlevingsmechanisme gaat oproepen van "zich moeten afsluiten."
Tijdens de coaching gebruik ik (vanuit mijn specifieke achtergrond) methoden om het eigen energieveld beter te kunnen bewaken, evenzo is dit van belang bijvoorbeeld voor therapeuten en coaches, die onvoldoende geleerd hebben het eigen energiesysteem te beheren. Doe je dat namelijk onvoldoende dan blijkt men de klachten en energieverlies van anderen over te nemen, hetgeen uiteraard niet de bedoeling mag wezen van hulpverlening. Dit is een onderdeel van mijn coaching die heel specifiek is, vrijwel nooit houdt men zich binnen coaching bezig binnen dit gebied, omdat daar de kennis vaak niet van aanwezig is. Het beheren van het eigen energieveld heb ik tot mijn specialisme gemaakt. Een boeiend stuk om de persoonlijke effectiviteit te verhogen. Prachtig om te zien hoe mensen door beter met het eigen energiesysteem om gaan, een volstrekt andere uitstraling en een volstrekt ander contact kunnen aangaan. Waar eerst "geslotenheid" een must leek, blijken er ineens mogelijkheden waar men eerst geen toegang toe had. Een intense verandering die als uiterst positief en energiegevend wordt ervaren, die prachtig is om te mogen waarnemen.
Hoogsensitief gevoeligheid wordt vaak als negatief ervaren, als een "mankement", hetgeen geenszins het geval hoeft te wezen, dat wordt het als men nog niet goed weg weet met het omgaan ervan. Hoogsensitief gevoeligheid is een gave, die men ook moet leren handelen.
Voor ieder die energieverlies ervaart, stemmingen van anderen overneemt, overweldigd wordt door prikkels, kan ik de coaching en training aanraden, met als doel het eigen energiesysteem beter te gaan beheren.
Yvonne Mooijman
Terug naar weblog persoonlijke ontwikkeling
In extreme situaties komt men dan soms in aanraking met een diagnose autisme.
Meer en meer ben ik tot de ontdekking gekomen dat het autistiforme gedrag (het moeten afsluiten) vaak een gevolg is van de hoog sensitief gevoeligheid, waar bij een overmaat aan prikkels de noodzaak ontstaat zich "te moeten afsluiten".
Bij mensen die hoogbegaafd zijn blijkt ook vaak een combinatie met hoog sensitief gevoeligheid aanwezig te zijn, ook een combinatie met autistiform gedrag komt dan regelmatig voor, waarbij ik tot de ontdekking ben gekomen dat het autistiform gedrag een gevolg kan zijn van het nog niet kunnen hanteren van de hoog sensitiviteit, waardoor overprikkeling kan ontstaan wat een overlevingsmechanisme gaat oproepen van "zich moeten afsluiten."
Tijdens de coaching gebruik ik (vanuit mijn specifieke achtergrond) methoden om het eigen energieveld beter te kunnen bewaken, evenzo is dit van belang bijvoorbeeld voor therapeuten en coaches, die onvoldoende geleerd hebben het eigen energiesysteem te beheren. Doe je dat namelijk onvoldoende dan blijkt men de klachten en energieverlies van anderen over te nemen, hetgeen uiteraard niet de bedoeling mag wezen van hulpverlening. Dit is een onderdeel van mijn coaching die heel specifiek is, vrijwel nooit houdt men zich binnen coaching bezig binnen dit gebied, omdat daar de kennis vaak niet van aanwezig is. Het beheren van het eigen energieveld heb ik tot mijn specialisme gemaakt. Een boeiend stuk om de persoonlijke effectiviteit te verhogen. Prachtig om te zien hoe mensen door beter met het eigen energiesysteem om gaan, een volstrekt andere uitstraling en een volstrekt ander contact kunnen aangaan. Waar eerst "geslotenheid" een must leek, blijken er ineens mogelijkheden waar men eerst geen toegang toe had. Een intense verandering die als uiterst positief en energiegevend wordt ervaren, die prachtig is om te mogen waarnemen.
Hoogsensitief gevoeligheid wordt vaak als negatief ervaren, als een "mankement", hetgeen geenszins het geval hoeft te wezen, dat wordt het als men nog niet goed weg weet met het omgaan ervan. Hoogsensitief gevoeligheid is een gave, die men ook moet leren handelen.
Voor ieder die energieverlies ervaart, stemmingen van anderen overneemt, overweldigd wordt door prikkels, kan ik de coaching en training aanraden, met als doel het eigen energiesysteem beter te gaan beheren.
Yvonne Mooijman
Terug naar weblog persoonlijke ontwikkeling
vrijdag 27 juni 2008
Het eikenbos ....
..
Mijn verhaal is de story van het eikeltje (in me) en het eikenbos.Mijn manier van tegen het leven aankijken heeft veel te maken met het verhaal van het eikenbos.
Soms kom ik mezelf en andere mensen tegen en zie ik ons dan klauteren en ploeteren en soms zie ik ook al vele mogelijkheden bij anderen die ze zelf nog niet kunnen neerzetten en die ze tijdelijk zelfs uit het oog verloren zijn, zoals anderen dat soms ook bij mij zien.
Ik heb het tot mijn werk gemaakt om nou net die mogelijkheden voor hen en met hen in zicht te krijgen.
Eigenlijk dus in een "eikeltje" ( geen scheldwoord hoor, het is een vrucht aan een boom, een ont-wikkelings woord !) het hele potentieel aan mogelijkheden te zien ... en dus het potentieel van het daarin aanwezige eikenbos te zien.
Als ik mensen dus hoor zeggen dat iets niet voor hen lijkt weg gelegd, zal dat mij gemakkelijk de opmerking doen ontlokken, NOG niet, zoals bijvoorbeeld in, “niet alles wat ik zie is al bereikbaar voor me”
Ik zag als het ware dat woordje “al” letterlijk als achter een glazen deur, waar hij NOG niet bij kon.
Soms vullen mensen dan wel eens voor me in, dat ik te veel wil, terwijl ik uitstekend overzie dat iemand er nog niet aan toe was op dat moment, wat voor dat moment een prima zaak is.
Maar bewust maken dat het er alleen nog maar niet is, en het er mogelijk al aan zit te komen, geeft mensen vaak de power om de energie te blijven voelen om hun potentieel aan te spreken.
Ik praat dan gewoon alvast tegen “het eikenbos” (dat soms nog diep verscholen zit, maar er wel in zit! Dit kan zowel voor degene zijn die nog in de onbalans van "onmacht" zit maar ook degene die nog in de onbalans van "macht zit", voor beiden staat de weg naar de eigen KRACHT als ont-wikkeling open)
Grappig genoeg krijg ik dan wel eens antwoord van een eikeltje …
Ach …. denk ik dan voor mezelf, wat zou ik zelf willen, als eikeltje aangesproken worden of als eikenbos…. ? Als ik zou weten dat ik eigenlijk dat eikenbos ben!
Ik BEN toch het eikenbos?
En me een eikeltje voelen …. ach …. dat doe ik alleen maar als ik me als eikeltje nog gedraag …. op weg naar het grote eikenbos … toch?
En dat geldt toch gewoon ook voor de ander?
Voor de “overtuigde eikeltjes”, ( die ik hier eigenlijk niet op mijn weblog verwacht, maar eenieder is tenslotte welkom!) ..... een eikel wordt hier niet als scheldwoord bedoeld hoor, dat zou pas echt “eikelig zijn”.
In mijn eikenbos groeien namelijk geen scheldwoorden….. het staat volop eiken … met de nodige eikeltjes als zaad waaruit weer eikenbomen kunnen groeien.
O ja, en het zijn de eiken die de cadeautjes weten te geven door de ander zonder eerst te verkleinen gewoon groter kunnen laten groeien.
Lieverds zijn dat..... die hebben de natuur van groei en bloei gewoon begrepen ...
Yvonne Mooijman
Terug naar weblog persoonlijke ontwikkeling
Abonneren op:
Posts (Atom)