zaterdag 31 mei 2008

Hoe kunnen we er voor elkaar zijn

Het is zaterdagochtend en ik zit op Ned 2 te kijken naar een programma over geweld, verbaal geweld, fysiek geweld, huiselijk geweld.
En jonge volwassen vrouw vertelt over een langdurige periode waarin zij slachtoffer was van emotioneel en fysiek geweld door haar man. Ze vertelde dat hij haar in bijzijn van 4 vrouwen sloeg waarbij de vier vrouwen hem “smeekten” op te houden.
Ze gaf aan dat ze zich zo alleen, verlaten en machteloos heeft gevoeld, doordat er zo weinig mensen werkelijk actief actie durfden ondernemen terwijl heel haar omgeving wist wat er gaande was maar zich afzijdig hielden (buiten deze vier vrouwen). Ze sprak uit, ze merkte dat naar deze vrouwen die zich uitspraken, door haar man niet geluisterd werd, terwijl ze het voor mogelijk hield dat als het vier mannen geweest waren die zich uitgesproken hadden dat dit juist wel effect zou hebben gehad. Maar ze merkte dat er juist in de meest directe omgeving getolereerd werd, waardoor misstanden kunnen blijven voortduren. Ze omschreef het in de volgende verwoordingen.
Het lijkt moeilijker naarmate geweld dichter bij je komt om werkelijk tot actie over te gaan, want iets maakt iets pas werkelijk waarheid door de erbij behorende actie. "Tegen discriminatie zijn", zonder je te laten horen als het in je directe omgeving gebeurt en het daarmee toestaan, heeft geen enkele inhoudelijke functie. Ik vond het aangrijpend hoe ze dit verwoordde.
Over geweld of discriminatie kan, zegt ze, is het zo gemakkelijk praten als het zich “verder van je bed” afspeelt, omdat er dan geen directe actie van je verwacht wordt.
Juist bij vrienden, buren, familie, school, kennissen, daar waar actie “nodig zou zijn” omdat het zo dicht bij is, waar werkelijke mede verantwoordelijkheid genomen zou kunnen worden voor ons aller welzijn, daar blijkt dat de benodigde actie vaak nog juist uitblijft, terwijl juist daar de actie, het aanspreken op gedrag zo ontzettend noodzakelijk blijkt, om gedrag en de bijbehorende situaties werkelijk te kunnen laten wijzigen.

Haar grote diepe verdriet was het “OOK in de steek gelaten zijn geworden door haar directe omgeving die het slechts aanschouwde en niets deed”.
Ik vond het een aangrijpende reportage.

Ik vraag me af, ik zou graag reacties ontvangen van mensen over de volgende vragen:

Wat doe je dan …. Wat doe je dan niet? Laat je het toe ? Zeg je er wat over? Doe je of je het niet gehoord hebt? Zeg je er op een later moment wat over … tegen degene die het overkwam of tegen degene die het zei?
Wat zou je willen dat je gedaan zou hebben misschien.?

Heb je ooit meegemaakt dat je je “in de steek gelaten hebt gevoeld” door je directe omgeving? Wat zou je anderen willen laten weten, wat voor jou juist zou hebben kunnen helpen?

Het idee, “wat kunnen we samen in het elkaar helpen uitpakken van onze levens-pakketjes”, niet alleen in het uitpakken van al die “pakketten”, maar ook in het voorkomen mogelijk van “nieuwe pakketten”.

Het programma waar het over ging werd direct gevolgd door een programma waarin bijvoorbeeld sprake was van incest binnen een gezin, waar de directe familieleden die er van op de hoogte bleken "ogen en mond gesloten hielden" en geen enkele vorm van hulp boden, waardoor de situatie heeft kunnen voortduren en het slachtoffer nog sterker geisoleerd werd.
Het thema wat mij "raakte" was het "zich verlaten voelen door de omgeving" en het mogelijk inherente effect van medeverantwoordelijkheid van situaties die kunnen voortduren door "zwijgen", "negeren" van "de werkelijkheid".
"Wie zwijgt stemt toe", komt er nu in mij op.
Maar het doet zich ook voor waar iemand "gepest", ""gesard" wordt op scholen bijvoorbeeld, in de werksfeer, eigenlijk onze medeverantwoordelijkheid naar elkaar waardoor me door "onze mond te roeren" de ander wezenlijk kunnen helpen in zijn situatie.
Ik kom vaak tegen bij mensen die zwaar in de problemen zijn geraakt, dat ze zich verstoken hebben gevoeld van hulp uit de direct aanwezige omgeving, die vaak door "hun nek uit te steken", wat geen gemakkelijk zaak is, maar vaak bij uitblijven nog meer schade bleek veroorzaakt te hebben dan vaak de directe oorzaak van het aangedane onrecht.
Voor mijzelf komt nu bijvoorbeeld een situatie naar voren, waarbij twee mensen mij direct ooit hebben willen helpen, zelfs hun nek hebben uitgestoken voor me, maar doordat ze ieder voor zich de enige in de omgeving waren hun positie daarmee ieder voor zich te weinig invloed kon uitoefenen en ze in hun eigen machteloosheid terecht. Ze vulden in eerste instantie in "mij onvoldoende te hebben kunnen helpen", terwijl juist ZIJ door hun hulp, zelfs ondanks dat die een druppel op een gloeiende plaat leek te zijn, me zoveel steun hebben gegeven in een hele moeilijke tijd. ZIJ waren het die me tot steun zijn geweest hiermee!
Vaak heb ik gedacht, als er meer "druppels" op die gloeiende plaat waren geweest, had die plaat nooit zo heet kunnen worden.
In wezen wil ik met ons allen naar een stukje preventie gaan, het stukje waarbij we naar elkaar toe kunnen helpen dat sommige "lastige pakketten" waar iemand in kwam, beduidend lichter hadden kunnen worden, als er minder "zwijgende meerderheid" zou zijn geweest.
Ik krijg meer en meer de ervaring dat mensen in zijn algemeenheid vaker meer gekwetst worden door "de zwijgende meerderheid", dan dat "de zwijgende meerderheid" zich hiervan bewust is.
Met dat samen verantwoordelijkheid durven opnemen voor onze directe omgeving, komt men tot zo veel goeds, het samen durven kijken naar situaties, waardoor we ook samen veel eerder dingen kunnen voorkomen, samen Kracht kunnen worden in plaats van ieder voor zich onmacht ervaren..
Ik kreeg pas geleden, toen ik mezelf behoorlijk "op mezelf teruggeworpen voelde en me vrij machteloos en niet begrepen voelde" een prachtige powerpoint presentatie van iemand over "de ganzen", waarbij iemand door zich "in te durven voelen" me zo een geweldig hart onder de riem wist te steken, dat ik weer verder kon. In "stond er ineens niet meer alleen voor". Ik mag mij gelukkig prijzen met de keren dat IK die hulp wel heb gekregen ..... het hielp mij als "tegenwicht" .... dat is wat ik iedereen zo toewens en weet dat dat mogelijk is....
Zelfs al kan de ander geen "ijzer met handen buigen", het gebaar wat gemaakt werd, was zo Krachtig, de ondersteuning die zo wezenlijk belangrijk is.
Vaak wordt gedacht dat men maar een druppel op een gloeiende plaat kan zijn (en besluit men soms om die reden niets te doen) , maar AL die "druppels" maken wel een "oceaan".
Mijn vraag is dus eigenlijk .... waar kunnen we naar "elkaar delen" waarmee we elkaar zouden hebben kunnen ondersteunen, om "die eerste druppel van die oceaan" te kunnen zijn.
Maar dan zal er juist door de mensen die zich "verlaten hebben gevoeld" dit naar buiten gebracht dienen te worden, alvorens de omgeving zou kunnen in de gaten krijgen, dat soms alle kleine beetje helpen, en dat al die vele kleine beetjes zo veel meer Kracht kunnen vormen.
Het zou me ter harte gaan, als we samen nog meer oceaan voor elkaar kunnen betekenen, of een druppel op een gloeiende plaat, of die oprecht gemeende arm om de schouder ..... die ik ook zo vaak "hoor vallen" ....


Heb je ooit meegemaakt dat je je “in de steek gelaten hebt gevoeld” door je directe omgeving?
Wat zou je anderen willen laten weten, ( liefst door aan te geven welk gedrag door je directe omgeving juist NIET gegeven werd, omdat het nog mogelijk niet gezien werd door de ander).
Welk gedrag van je directe omgeving had jou toen behulpzaam kunnen zijn om sneller uit de problemen te hebben kunnen komen?
Welke signalen werden mogelijk niet opgepikt?
Ik zou graag horen op welke manier we met zijn allen alerter kunnen zijn in het signaleren, waardoor we beter naar elkaar behulpzaam kunnen zijn.




Terug naar weblog persoonlijke ontwikkeling

donderdag 29 mei 2008

Vergeven

Vergeven is de deur van het slot halen om iemand vrij te laten, en tot de ontdekking komen dat je zelf de gevangene was.

Max Lucado


Terug naar weblog persoonlijke ontwikkeling

woensdag 28 mei 2008

Hoe reacties op weblogberichten bewerken

Dank aan diegenen die een reactie hebben gegeven op diverse weblogberichten.
Graag zou ik willen verzoeken om me indien je een reactie schrijft, met je naam of een nickname te ondertekenen, dat onderscheidt voor mij de diverse "anoniemen". Tevens verzoek ik dan even via "mijn volledige profiel weergeven" en dan klikken op "email" rechts op de zijbalk, je emailadres even aan me te vermelden in combinatie met je naam of nickname die je hier gebruikt, zodat ik indien dat nodig is even contact kan maken en een specifieke vraag die buiten de doelstelling van deze weblog valt, toch te kunnen beantwoorden).
Wil je niet benaderd kunnen worden, dan is dat uiteraard ook prima, in dat geval gewoon de email niet zenden.

Mijn doelstelling van deze weblog is om vanuit het kader van het persoonlijk ontwikkelingsproces de geschreven teksten zo doelgericht mogelijk te houden.

Mijn hartelijke dank voor de mooie teksten die ik tot op heden op mijn weblog van iedereen heb mogen ontvangen.

Yvonne Mooijman

Terug naar weblog persoonlijke ontwikkeling

dinsdag 27 mei 2008

Compassie ....... met jezelf

Soms, als je weg je nog niet zichtbaar is, of je bent moe .....
Weet ... dat je belangrijkste stap ook ... even een pas op de plaats mag zijn, om even op adem te komen .....

De natuur is barmhartig, heb wat mededogen met jezelf ......

De oplossing lijkt soms nog wat "verscholen", durf te vertrouwen .... en jezelf en je omgeving "een pas op de plaats te gunnen".

Yvonne Mooijman


Terug naar weblog persoonlijke ontwikkeling

maandag 12 mei 2008

Film Good Will Hunting

..
Ik heb gisteravond een prachtige DVD zitten bekijken.

"Good Will Hunting"

Indrukwekkend.

(klik hier)

(klik hier)

Zomaar een passage:

"Meestal wou ik dat ik je nooit ontmoet had
Ik zou niet hoeven toekijken hoe je alles vergooit.
....
De vraag is… waarom zou je niet?

Heb je een hartsvriend?
Omschrijf dat…
Iemand die een uitdaging voor je is.
Heb je een soalmate?
Iemand die je inzichten geeft, die je ziel raakt, iemand aan wie je je inzichten terug kan geven.
Zo’n relatie krijg je niet als je bang bent voor de eerste stap, omdat je alle obstakels verderop al ziet …

Indrukwekkend ...

Yvonne


Ik kijk eigenlijk nauwelijks films. Maar zie graag films als deze. Ik zou graag van anderen tips krijgen over mooie DVD's. Het probleem is dat ik gewoon de titels niet ken, ik wil graag afgaan op de indrukken van anderen die films gezien hebben, zoals mijn vriendin, die deze DVD pas weer bekeek en het er met me over had.
Ik sta open ...


Terug naar weblog persoonlijke ontwikkeling

zondag 11 mei 2008

Taalgebruik.

..
Uit: Geweldloze communicatie – ontwapenend en doeltreffend Marshall B Rosenberg. blz 11

Taal is, behalve de vorm om een ander iets duidelijk te maken, vooral ook de weergave van onze innerlijke wereld. Door middel van taal geven wij weer hoe wij ons voelen, wat wij ervaren, welke behoeften wij hebben en hoe wij denken. Wij kunnen taal gebruiken om in contact te zijn met onszelf, onze gevoelens en behoeften. Wij kunnen vrij zijn om onze behoeften bevredigd te krijgen en tegelijkertijd respect en mededogen te hebben voor de gevoelens en de behoeften van anderen.

Lang voordat ik echter volwassen was, (zo staat er geschreven) leerde ik echter te communiceren op een onpersoonlijke manier, waarbij het onnodig was om te onthullen wat er bij mij van binnen gebeurde: de manier waarop de meesten van ons communiceren; een manier die vaak gewelddadig is.

Ook als wij ons taalgebruik niet als gewelddadig ervaren, leiden onze woorden vaak tot pijn, voor onszelf dan wel voor anderen.

Ik herkende patronen in ons taalgebruik die dat geweld veroorzaken en ik ontdekte een specifieke vorm om te communiceren, te spreken en te luisteren, die ons brengt tot een wezenlijke verbinding met onszelf en met anderen; die ons natuurlijk mededogen doet bloeien.

Ik noem de vorm van communiceren geweldloze of mededogende communicatie.





Terug naar weblog persoonlijke ontwikkeling

Etiketten

..
Uit: Geweldloze communicatie – ontwapenend en doeltreffend Marshall B Rosenberg. Blz 12

Het verraste mij niet dat het onderzoek van professor Harvey van de Universiteit van Colorado aantoonde dat er een duidelijk verband is tussen het regelmatig gebruik van woorden die mensen classificeren of beoordelen en geweld. Etiketten, of zij nu iets zogenaamd positiefs of iets negatiefs uitdrukken, zijn een oordeel.

Etiketten zijn herkenbaar aan statisch taalgebruik. Jij “bent” aardig, dom, byzonder of wat dan ook. Ik heb nog nooit iets geleerd van de vele etiketten die ik in de loop van mijn leven opgeplakt heb gekregen. Wat mij wel heel duidelijk is geworden, is dat een etiket bijdraagt aan gevoelens van angst, schuld of schaamte.

Onze gedachten, gevoelens en behoeften uiten zich ook in onze daden. Wij dragen daarvoor zelf verantwoordelijkheid. Het schaadt ons en anderen als wij die verantwoordelijkheid afschuiven.



Yvonne Mooijman


Terug naar weblog persoonlijke ontwikkeling

zaterdag 10 mei 2008

vrijdag 9 mei 2008

Je blijven openstellen voor de liefde

..

Uit: Als een rivier Paulo Coelho

Er zijn van die momenten waarop we iemand van wie we veel houden, heel graag zouden helpen maar niets kunnen uitrichten. Of de omstandigheden sluiten de weg naar de ander af, of de persoon zelf sluit zich af voor ieder gebaar van solidariteit of hulp.
Dan rest ons slechts de liefde. Op momenten waarop alles nutteloos is, kunnen we altijd nog liefhebben – zonder beloning of dank te verwachten, of te hopen dat er iets veranderen zal.
Als we op die manier kunnen handelen, begint de liefdesenergie het universum om ons heen te veranderen. Die energie stelt ons in staat om alle problemen te overwinnen.
‘Niet de tijd verandert de mens, niet de kracht van de wil verandert de mens. De liefde wel’, zegt Henry Drummond.
Ik las in de krant over een kind in Brasilia, dat door zijn ouders zo geslagen was dat het niet meer bewegen of praten kon.
Opgenomen in het ziekenhuis werd het verzorgd door een verpleegster die iedere dag zei: ‘Ik hou van je.’Ook al verzekerden de doktoren haar dat het kind haar niet hoorde, en dat het dus verspilde moeite was, toch ging de verpleegster door met alsmaar te zeggen: ‘Ik hou van je, en niet vergeten, he`!’
Drie weken later kon het kind zich weer bewegen, en vier weken later begon het weer te praten en te lachen. De verpleegster heeft nooit interviews gegeven, en de krant heeft nooit haar naam genoemd – maar hierbij staat het genoteerd, opdat wij nooit vergeten dat liefde geneest.
Liefde verandert, liefde heelt. Maar soms is liefde dodelijk, en verwoest ze iemand die zich volledig in haar armen stortte. Wat een complex gevoel is dat toch, liefde, de enige reden ten slotte om te blijven leven en te strijden om weer beter te worden.
Het zou onverantwoord zijn om te pogen haar hier te definiëren, omdat ik de liefde, net als alle andere menselijke wezens, alleen maar kan voelen. Duizenden boeken zijn erover geschreven, duizenden theaterstukken en films zijn erover gemaakt, er zijn gedichten over op papier gezet, ze is uitgebeeld in hout en marmer, en toch is alles wat een kunstenaar kan overbrengen het idee van een gevoel – en niet dat gevoel zelf.
Maar ik heb geleerd dat dit gevoel aanwezig is in de kleine dingen, zich laat zien in het kleinste gebaar, dus moeten we de liefde altijd in ons achterhoofd hebben wanneer we iets doen of juist nalaten te doen.
De telefoon pakken en lieve woordjes zeggen dat er maar niet van kwam. De deur opendoen voor iemand die onze hulp nodig heeft. Een baan aannemen. Een baan opzeggen. De beslissing nemen die we alsmaar voor ons uit schuiven. Vergiffenis vragen voor een fout die we begingen en waar we nog steeds over tobben. Opeisen waar we recht op hebben. Naar de bloemist gaan, wat belangrijker is dan naar de juwelier. De muziek hard zetten als je geliefde ver weg is, en de volumeknop laag draaien als ze dicht bij je is. ‘Ja’ kunnen zeggen, en ‘nee’, want liefde heeft met alle soorten energie van de mens te maken. Een sport vinden die je samen kunt gaan doen. Geen enkel advies opvolgen, zelfs niet die welke in deze alinea staan – want liefde vraagt om creativiteit.
En als niets van dat alles mogelijk is, als ons alleen maar eenzaamheid rest, ons dan het verhaal herinneren dat een lezer me eens toestuurde:

‘Een roos droomde nachten lang over de bijen die maar niet kwamen. Ze droomde en droomde, en in die lange nachten stelde ze zich een hemel voor waar duizenden bijen vlogen die op haar blaadjes landden en haar heel teder kusten. Op die manier hield ze het telkens vol tot de volgende dag, als ze bij het eerste licht van de zon haar bloem weer opende.
Op zekere avond vroeg de maan, die wist van de eenzaamheid van de roos: “Ben je het wachten niet moe?”
“Misschien. Maar ik mag het niet opgeven.”
“Waarom niet?”
“Omdat ik verwelk als ik niet openga.”
Op momenten waarop eenzaamheid al onze schoonheid lijkt te verpletteren, is er maar één manier om ons daartegen te verzetten: ons blijven openstellen

Paulo Coelho
uit: Als een rivier




Terug naar weblog persoonlijke ontwikkeling

Gedogen ...

Wat betekent gedogen ... oog-luik-end toestaan ?


Terug naar weblog persoonlijke ontwikkeling

donderdag 8 mei 2008

Ver-ont-schuld-igen , excuses maken

..

Het lijkt mode in "wat de spirituele wereld heet te zijn", om een hele rare draai te geven aan het leven.

Ik hoor "spirituele kreten" langs komen, die dermate de werkelijke bedoeling van spiritueel zijn, namelijk "het totaal en werkelijk verbonden willen zijn", in verwarring brengen. Verbonden willen zijn met ALLEN ... niet alleen jij en ik, nu even. Juist ALLE verbindingen mee te nemen, de verantwoordelijkheid JUIST te willen nemen met mensen die hun pijn tegen komen.

Het is bij voorbeeld zo KRACHTIG, als iemand tot het inzicht komt, dat hij iets deed, wat bij de ander pijn opriep, waarbij geen intentie was om die ander pijn te bezorgen. Een beschrijving misschien die niet helder was, waardoor iemand zich geraakt voelde door een stuk wat een onzorgvuldige boodschap meegaf.

Op dat moment kan een welgemeend excuus, een welgemeende ver-ont-schuld-iging, zoveel pijn weer verzachten. Dat is geen schuld- bekennen, nee juist ver-ont-schuld-igen, zuiver durven aangeven dat van schuld geen sprake was in tegenstelling tot "doelbewust treiteren", wat gewoon ook bestaat. Het is een cadeau aan je zelf om je te mogen distantieren van iets wat je niet was, en een cadeau aan de ander.

Het is verwarrend als mensen dan (ook met een prima intentie) de welgemeende verontschuldiging gaan ont-krachten door publiekelijk de persoon die zijn excuus aanbood te gaan vertellen dat een excuus niet nodig was..... zit weer...... de ander (met de pijn die niet bedoeld was ) in de kou, alsof er geen pijn was om te verzachten.
Er wordt dan al snel geroepen.... ach joh ... het is spiritueel ... laten joh ... dat is het pad van de ander .
Het lijkt een nieuwe rage voor mensen die nog in het "egocentrisme zitten en daar comfortabel in wensen te blijven zitten", om dan met de stelling te komen "dat is het pad van de ander, daar moet je AF blijven", om vervolgens genade-loos hun eigen padje af te lopen ... alsof de ander niet op HUN pad kwam.

Deze verwarring wordt gezaaid door de egoist .... die nou net niet spiritueel ontwikkeld bezig is ... Spiritualiteit is in wezen in de ogen van de egoist de vijand.
De spirituele persoon zelf heeft geen vijanden, komt echter vaak absoluut vijandig gedrag tegen ...
Vijandig gedrag zal pijn kunnen opleveren .... het vreet energie, want men is bereid te geven zelfs waar tijdelijk niets gekregen wordt, zolang dat nodig zal zijn.

Werkelijk spiritueel verbonden zijn, is JE EIGEN PAD te durven bewandelen, en diegene die je op je pad in zijn pad tegen komt .... simpel weg de hand te durven RIJKen en te ondersteunen....
Spiritualiteit is namelijk .... ondersteunen waar pijn is, om die pijn te helpen verwerken.
De egoist ( bezig met ego - eigen belang) is bezig kracht bij de ander te ont-krachten.

Durf mensen te ondersteunen die in hun Kracht staan ... een excuus is KRACHT......!
Ondersteun het excuus zodat hij zijn DOEL (de be-doel-ing) kan bereiken ... de pijn die onbedoeld een gevolg was voor een ander van misschien mijn gedrag gewoon krachtig en liefdevol te ook verzachten .....

Als een ander een excuus van mij ont-kracht, zal ik dan ook altijd de ander duidelijk maken, dat mijn excuus welgemeend is, en serieus genomen mag worden als Kracht voor mij en degene die er "on-be-doel-d" hinder van heeft gehad. Dat wens ik dan niet weer ont-kracht te zien ....

Yvonne Mooijman


Terug naar weblog persoonlijke ontwikkeling

Hoop doet geen pijn ...

Hoop doet geen pijn ............

Terug naar weblog persoonlijke ontwikkeling

Mijn pad - jouw pad - Ons pad .....

' ..
Te diepgaand voor de oppervlakkige, te serieus voor wie daar niets mee heeft, te overbezorgd - laat de ander los - het is zijn pad - voor wie me echt niet kent, ongeloofwaardig voor wie vertrouwen mist, te veel of te weinig tekst, streepjes, punten of aanhalingstekens, onbegrijpelijk voor wie mijn taal niet verstaat, dwingend voor diegene die niet herkent dat hij vrij is, te veel visie voor wie niet weet wat visie werkelijk is, te happy voor wie in onvrede in zichzelf leeft, een vijand voor wie niet in vrede denkt, vrijheid berovend voor wie zijn plaats nog niet inneemt, liefde voor wie het al kan toelaten, lastig voor diegene die te veel prikkels ervaart, te confronterend voor wie zichzelf niet wil zien, te lief voor wie anders verwacht, te mooi om waar te zijn voor wie niet openstond, te lange teksten voor wie van korte teksten houdt, te kort voor wie meer verwacht, onduidelijk voor wie het niet doorziet, te vaak voor wie geen ruimte ziet, te weinig voor wie een antwoord verwacht, hoe groter mijn rijk wijdte .... des te meer mogelijkheden tot weerstand ertegen, een mooi mens voor wie het me toch schreef in een korte tekst ....

Het is mijn pad MEZELF te ZIJN …. ( ik ben!) om op het kruispunt met het pad van de ander, de keuze te mogen maken ze de hand te reiken en een poging te wagen zicht op nieuwe mogelijkheden te geven waar geen uitzicht meer leek te zijn, in plaats van te zeggen : “ajus paraplu, het zal je pad wel zijn …. ”

Het is mijn pad, dat ik soms mensen tegen kom, die me juist volop en met overtuiging trachten, me van “mijn pad” af te houden.

Ach …. het is jouw PAD mij tegen te mogen komen, je komt in werkelijkheid JEZELF tegen ......

Stel toch, dat ik alles zou laten wat een ander nog niet aan kan, dan zou het gevolg zijn ....... ik BEN weg ..... (dat patroontje heb ik achter me gelaten!)

Blij dat ik BEN ...... hier en daar en overal in liefde voor allen... of je het aan kan of niet IK BEN

Yvonne Mooijman


Terug naar weblog persoonlijke ontwikkeling