Durf weer te leven,
Je verstopte je
diep in jezelf
diep in je verdriet
met verdwaasdheid om wat was
omdat je anders had verwacht
Je liet even geen anderen meer toe
nam hen misschien zelfs kwalijk
dat zij wel leefden en verlangden
waar jij niet kon en wilde
door jouw verdriet om wat niet meer was.
Je sloot je af
verdwaasd en verdrietig
wilde niet voelen en voelde toch ...
beseffend en niet beseffend
en liefst de werkelijkheid en vreugde ontlopend
Het leven is
zoals het zich aandient
en hoe je het toelaat
met soms al zijn leegte
verdwazing en onmacht.
Desondanks voelde ik je verlangen
naar meer … en om verder te mogen
alsof je toestemming nodig hebt van anderen
in een leven met al zijn tegenstrijdigheden
zijn angsten en naar het lijkt
gemis aan vrijheid
Alsof je diende te leven
zoals anderen van jou verwachtten
maar geen ander lijdt jouw leven
leven lijdt pas aan gemis aan echtheid
wanneer je je leven
door verwachtingen van anderen laat leiden
Voel je weer vrij
te mogen leven
zoals je diepste verlangens van je verlangen
met weer gevoel
en verbondenheid
met mogelijk angst en hoop
verwachting en weer verlangen
Je had geen toestemming nodig
van niemand niet, zelfs niet van jezelf ...
om weer te mogen leven
weer voluit te ademen
je blij te voelen
de diepte en de liefde te voelen
de liefde die je nooit verlaten had en altijd in je zit
die slechts wil stromen
en alleen tot uiting komt
als jij kunt toelaten er weer te mogen zijn.
Durf weer te ademen
je diepte in te gaan
kom weer bij je eigenheid
en daar zul je weer ervaren
dat je vrij bent om
gelukkig te mogen zijn
Het leven
weer door je heen te mogen voelen
anderen weer toe te laten
blijheid te ontwikkelen
en het leven weer te beleven
Durf weer
je blijheid te ontdekken
in stralende ogen
de liefde te ontdekken
die zich soms terugtrekt
een hand te reiken
de lippen te beroeren
een traan van vreugde te ervaren
Voel spontaan
hoe het is
weer blij te mogen zijn
geluk toe te laten
door je hart weer te openen
en je vreugde en liefde
weer de ruimte te geven
Diep in je ziel was de plek
waar je altijd al wist
dat het de bedoeling was
om nu en altijd
in liefde jezelf te mogen zijn
Geborgenheid
genegenheid
veiligheid
verlangen dat altijd is
Nabijheid die alleen verkregen wordt
als je jezelf gaat toestaan
er in blijheid en nabijheid weer te mogen zijn
en je ook van anderen weer liefde toestaat
Voel en adem
adem diep en ervaar
je diep verlangen vanuit je hart
naar liefde en samenzijn.
Durf
wees oprecht
onderneem de actie die nodig is
verras jezelf en verras je geliefden
door stapje voor stapje
de sprong in het leven weer te maken.
© Yvonne Mooijman
Terug naar weblog persoonlijke ontwikkeling
Geen opmerkingen:
Een reactie posten