Wat is e-coaching?
De E van E-coaching kan staan voor email, maar ook voor andere vormen van coaching die te maken heeft met persoonlijke ontwikkeling die "op afstand" gegeven kunnen worden.
Er bestaat best nog de nodige onbekendheid wat betreft de mogelijkheden van e-coaching en de mogelijkheden zijn enorm!
Naast de intensieve life-coaching die ik geef, hou ik me ook graag bezig met e-coaching.
Ik begon er jaren geleden mee, toen een cliënte vanuit Nederland naar overzee verhuisde en ze enorm baalde dat ze niet met het proces door zou kunnen waar ze mee bezig was, een proces wat haar uitermate beviel.
Ik praat inmiddels over ruim 10 jaar gelden, e-coaching bestond nog niet eens officieel, maar we waren eigenlijk niet van plan om ons te laten tegenhouden met wat we opgestart hadden en we gingen gewoon spontaan op zoek naar mogelijkheden.
Nadien ontstonden als vanzelf meer buitenlandse contacten (overigens wel allemaal nederlands sprekend!).
Tot mijn verbazing bleek zelfs dat ik dmv e-coaching ongelooflijk effectief bleek te kunnen coachen, met het voordeel dat het precies op de tijd kan die het bij ieder voor zich uitkomt, mijn cliënte mailde mij op de uren dat het haar uitkwam (het was dan hier al vaak nacht!) en ik schreef terug op de tijd dat het hier dag was!
Mensen hoeven ook niet altijd van ver te hoeven rijden, geen files en geen vrij hoeven vragen bij de baas. De baas betaalt zelfs vaak mee aan de coaching en is blij dat dit buiten werktijd om ook allemaal prima kan!
Zelfs als mensen ziek zijn kan coaching doorgang vinden en dan zelfs vaak juist heel effectief werken.
Het frappante is zelfs geweest dat ik door middel van diepgaand chatten, de meest diepgaande coaching ooit meemaakte met iemand die autistisch was en juist in deze vorm uitstekend tot zijn recht kwam.
Op een heel veilige manier en stapje voor stapje werd alles "besproken" wat besproken kon worden en het tempo wordt precies aangepast aan wat haalbaar en nodig is.
Ik kan mensen aan het denken zetten, vragen stellen en ze inzichten verschaffen door kennis aan te reiken of door bepaalde "opdrachten te laten uitwerken", waardoor ze zich bewuster kunnen worden welke dingen mee kunnen spelen. Nieuwe effectieve gedragspatronen laten herkennen en beleven.
Laten ontdekken wat werkt en wat van wat ze deden vooral ook niet gaat werken en daar werkende alternatieven voor aandragen.
Zo sprak ik pas geleden iemand die alsmaar ging fietsen, om maar niet te hoeven denken, beter gezegd om maar niet te hoeven voelen. Door dan bijvoorbeeld heftig aan sport te gaan doen, bereikt men best dat er een bepaalde stof in de hersenen aangemaakt wordt die tijdelijk "een beter gevoel geven".
Tijdelijk ... zei ik, en weten hoe je dat nou weer spontaan langdurig bereikt (zonder de wereld drie keer rond te moeten fietsen om vervolgens na het afstappen tot de ontdekking te komen dat de oorzaak niet was weggenomen van het gevoel wat men weg trachtte te fietsen), dat zijn bijvoorbeeld dingen die in e-coaching heel prima aan te snijden zijn en vooral ook op te lossen zijn.
De kennis aandragen hoe "onze natuur" in elkaar zit, en hoe we het beste op die natuur wetmatigheden kunnen aansluiten en inspringen en ze vooral ook voor ons probleem-oorzakelijk oplossend te laten werken.
Overmatig sporten is net zo verslavend als alcohol en drugs, je moet het maar net weten.
(Dacht je net even te denken dat je gezond bezig was, bleek je ongewild je een verslaving op de hals te halen!)
Kijk en daar is nou coaching en e-coaching een probaat middel voor!
Kennisoverdracht van natuur-wetmatigheden en daar optimaal gebruik van maken waardoor je oorzakelijk dingen oplost en van over-leven naar leven kan gaan.
Overleven is baggeren en ploeteren , leven is sprankelend Zijn! (en daarna op de fiets stappen, en weer in contact treden met anderen is dan pas echt fijn en gezond!)
Ook mensen die met diep verdriet zitten, daar blijkt dat coachen door middel van chat of email een enorm verhelderende uitlaad klep te kunnen zijn.
Het heeft mij enorm verbaasd dat "techniek op afstand" via de pc zoals e-coachen zo diepgaand en effectief maar ook zo wonderbaarlijk persoonlijk kan zijn.
Ik zal binnenkort wat meer toelichten wat de mogelijkheden daartoe zijn.
Heb je alvast vragen en/of belangstelling, bel me gerust via contactgegevens Yvonne Mooijman dan maken we een afspraak als je wilt dan kan je meteen aan de gang. Het grote voordeel van e-coaching is dat er géén wachttijden zijn, kan kan gelijk beginnen op het moment dat je er behoefte aan hebt! Gun jezelf die kans.
Een combinatie van life-coaching en email-coaching werkt heel effectief, ook daarbij het voordeel onmiddellijk aan de slag te kunnen met e-coaching op het moment dat jij daar behoefte aan hebt. Alvorens de eerste life coachings sessie gepland te hebben kan de e-coaching al zijn aanvang nemen. Je krijgt hiermee absoluut maatwerk en je bepaalt zelf hoe snel je gaat!
Hartelijke groet,
Yvonne Mooijman
Terug naar weblog persoonlijke ontwikkeling
Geen opmerkingen:
Een reactie posten