dinsdag 1 november 2016

BOEK: De Vierde Dimensie - toeval bestaat niet - Hans Peter Roel


Een uitzonderlijk boek over de onzichtbare wereld in de 4e dimensie

Ons lichaam behoort tot de eerste drie dimensies:

Onze geest tot de vierde dimensie.

Via onze geest kunnen we door de tijd reizen ...


Klik op het boek voor nadere omschrijving en samenvatting





Verleden heden en toekomst.


Ze zijn binnen de 4e dimensie niet meer gescheiden ..


Een boek om in een adem uit te lezen!


...

woensdag 19 oktober 2016

zondag 2 oktober 2016

Boek: Illusies - Ingeborg Bosch


 Boek: Illusies  - Ingeborg Bosch

over bevrijding uit de doolhof van destructieve emoties

 


(Klik op het boek voor nadere info)


'Niemand geeft echt om mij.'
'Als het even kan, mijd ik elke confrontatie.'
'Ik doe alles om maar aardig gevonden te worden.'
'Uiteindelijk doe ik het toch nooit goed.'
'Soms wil ik de boel gewoon kort en klein slaan.'

Heftige emoties en nare gedachten kunnen ons leven beheersen als we niet weten waar ze vandaan komen, wat we ermee aan moeten en hoe we ons ervan kunnen bevrijden.

Louter overleven en vermijden, angsten en conflicten zijn het gevolg.

Dat is onnodig, omdat veel van deze gevoelens en gedachten berusten op illusies, die we hebben ontwikkeld om pijnlijke gevoelens uit onze kindertijd te verdringen.

Hoe nuttig deze onbewuste overlevingsstrategieën ook kunnen zijn voor een kind, voor de volwassene werken ze voornamelijk destructief.

In het vervolg op De herontdekking van het ware zelf schetst Ingeborg Bosch treffend en herkenbaar hoe illusies ons leven moeilijker en pijnlijker maken dan nodig is.

Aan de hand van duidelijke voorbeelden legt Bosch uit hoe we dit illusoire lijden een halt toe kunnen roepen.

Ze geeft ons de sleutel om te ontsnappen uit de doolhof van soms overweldigende en vaak onbegrepen gevoelens en gedachten, en brengt ons een stap dichter bij emotionele harmonie.



Geschreven door Ingeborg Bosch

De herontdekking van het ware zelf - Ingeborg Bosch


Boek : De herontdekking van het ware zelf - Ingeborg Bosch


 


(Klik op het boek voor nadere info)


We overleven allemaal onze jeugd dankzij verdringing en ontkenning van de waarheid.

Zo kunnen we onszelf wijs maken dat we een gelukkige jeugd hebben gehad, dat het allemaal wel meevalt.

Maar als we eenmaal volwassen zijn worden deze overlevingsmechanismen destructief, en maken ze ons leven moeilijker en pijnlijker dan nodig is.


Past Reality Integration (PRI) is gebaseerd op de gedachte dat wij een gedeeld bewustzijn hebben moeten ontwikkelen: het ene deel bekijkt alles door de ogen van het kind dat we ooit waren, en het andere deel ziet de wereld van de volwassene die we nu zijn.

Door deze gespletenheid ervaren we de dingen heel verschillend, afhankelijk van het deel van het bewustzijn waarin we ons op dat moment bevinden.

In dit boek biedt Ingeborg Bosch een concreet stappenplan dat ons helpt 'oude pijn' bloot te leggen en te voelen, en toe te werken naar een bewustzijn dat weer uit één geheel bestaat.

Daarnaast toont Bosch aan de hand van diverse persoonlijke verslagen van cliënten wat de PRI-methode met mensen doet.



Geschreven door Ingeborg Bosch.

woensdag 13 juli 2016

Brein-dumpen (2)

Nog een oud artikel van me uit januari 2009

..
Breindumpen ...


Tjonge jonge, wat gaat dat lekker!

Heel stelselmatig de basis verstevigen!

Ik krijg er steeds meer lol in, en gek genoeg ... steeds meer innerlijke rust .. in combinatie met een geweldige boest aan energie !

Dit is wat men noemt stress wegwerken !

Ik verloor de laatste tijd steeds meer tijd met "het moeten opzoeken" en vooral het vervelende gevoel dat dat opriep!

Snel even iets willen doen, en dan verzanden in een hoop gegevens! Allemaal belangrijk, redelijk gesorteerd, want ik ben van nature aardig georganiseerd.
En toch ontbrak er iets de laatste tijd en dat ging meer en meer energie vreten!

Ik ben er nog niet, maar het overzicht is terug en dat VOELT GOED...... dat voelt HEEL GOED !

Het is voortdurend afwisselen van "belangrijke dagelijkse afspraken" en de lange termijn focus, waarin ik de tijd dien te nemen de basis weer stevig fundamenteel goed te zetten.

Korte termijn en lange termijn goed op elkaar afstemmen.
Het is geen òf - òf, maar duidelijk een èn - èn strategie!

Je hoort nog van me!

Ik dump en jump nog even verder!

Yvonne

Van brein-dumpen naar brein-jumpen.

Ik kwam een oud artikel juli 2009 van mezelf tegen ... ik wil het graag delen.

Pas geleden nog met iemand het er over gehad hoe ik nou mij hersenpan leeg maak .... ;-) .. nou op de volgende manier ... :-)

....


BREIN-DUMPEN ....

.
Tja .... hoe brein-dump ik nou, (of is het dump ik brein ..., nee vast niet, lijkt me van niet!).

Het werkt als een vorm van stress management ... het geeft je straks een geweldig energiek en tevens ontspannen gevoel!!!


Nou, hoe brein-dump ik dus...?

Een blad papier pakken (gewoon A4, handig met ordner gaatjes).

Begin alles op te schrijven wat je (ooit nog!!) wilt doen.
Dus van dropjes willen kopen tot een restaurant willen opzetten toe. (Ik noem maar even twee dwars-straten!)

Alles!!

Alles?

Nou... BIJNA alles .... ik ben clement! (wat een woord!)

Vooruit, alles wat je NIET opschrijft, zijn die dingen die je binnen 1 tot 2 minuten kunt afwerken of opruimen!

Weet je, ik sprak pas geleden nog iemand tegen wie ik zei: " De meeste mensen gebruiken hun hersenen verkeerd, alsof het een magazijn is ...

En daarvoor is die hersenpan niet bedoeld!!!"

Ik ben hééél zuinig op mijn hersenen .... (gebruik ze spaarzaam echter wel met een hele hoge energie opbrengst!)

Het is geen opslagplaats waarin je alles bewaart. Toch????

Het zijn spieren .... (nou twijfel ik even, maar voor MIJN gevoel zijn het spieren .... die je vooral in beweging moet houden!)

Verbanden leggen, conclusies trekken ... zie je wel ... allemaal werkwoorden..!

Het is geen magazijn waar je alles maar neergooit.

Je hersenen zijn dus géén magazijn.

Alles eruit dus ...!

Opschrijven die handel en op papier zetten!!!!

O ja, voor het gemak, (meer heb je voorlopig nog even niet nodig), schaf ook even een agenda aan, meer is niet nodig voorlopig...

Twee dingen dus ...

Lege A4 vellen

en een agenda.

Alles wat met een specifiek tijdstip te maken heeft en wat je wil doen, (een afspraak of zo), zeg je in je agenda...!

Wat je af kunt handelen binnen één tot twee minuten handel je af.

De rest DUMP je op je A4, schrijven, schrijven schrijven, tot je helemaal leeg bent!

Nou voorlopig zie ik je nog wel even bezig zijn ....

Succes ....

Alles wat je éérst in je hoofd wilde onthouden (en daarvoor zijn je hersenen NIET gemaakt, dat DUMP je dus op papier.

NET zo lang tot je niets meer hebt om te onthouden (althans in je hersenen).

Mensen mensen, dat geééft een energie!!!!!!

Je gaat op een gegeven moment helemaal Jumpen, beweeglijk wordt je daar van...

Een een ENERGIE dat je dat krijgt ....

WIL JE NIET WETEN ....!

Of toch..?

Succes in ieder geval! .... (wordt vervolgd ...)

Yvonne

woensdag 25 mei 2016

Blog van Fepijn Doorn over leven met DIS

 Ik wil je graag voorstellen aan Fepijn.

Fepijn is de pseudoniem en computernaam van de schrijver van het artikel in zijn eigen blog.

Hij blogt over het dagelijks leven met zijn  dissociatieve identiteitsstoornis, afgekort  DIS.

Zoals hij het zelf beschrijft: .....waarbij je identiteit kapot is, of niet  echt aanwezig of verspreid in delen. Heel ingewikkeld dus. Soms ook wel grappig. 


Klik op de volgende link voor de inhoud van zijn artikel:

Recht uit het hart geschreven door Fepijn Doorn



....

Ik zie dat Fepijn zijn blog momenteel niet bereikbaar is, ik ga opzoeken of de blog verplaatst is ... en zo ja dan zal ik graag zijn nieuwe link plaatsen ...

zondag 10 april 2016

Boek: Tijdsloze geheimen van gezondheid en verjonging - Andreas Moritz

..

Een prachtig compleet naslagwerk.
Het boek stimuleert geweldig om toe te passen wat er in staat!




Een absolute aanrader!

Zeer compleet.


..

dinsdag 5 april 2016

Luisterboek: Wat je vindt mag je houden - Jan van Koert. 4 cd's


Uniek    L U I S T E R - boek




Een geweldig boek om eens op een "luie manier" kennis tot je te nemen, over een onderwerp wat een ieder zal kunnen aanspreken.

Het gaat over verbindend communiceren.

In communicatie staan we soms al verbaasd dat er al iets binnen komt bij ons zoals de ander het bedoeld heeft.

Of verbaasd dat een ander begrijpt wat wij hadden willen zeggen.. een misverstand ligt makkelijker in de lijn van verwachtingen dan begrepen worden.

Gemakkelijk ontstaan namelijk juist conflicten door alle filters waarlangs wij info van anderen tot ons nemen.

Jan van Koert legt op een geweldige manier uit wat de achtergronden zijn van "verbindend" ofwel "geweldloze" communicatie.

Mooie en zeer leerzame materie, die de moeite waard is om op een rustige manier tot ons te nemen.
Tevens materie die de moeite waard is om ook in onze drukke tijd op te kunnen nemen in "verloren uurtjes", waarin wij onze handen niet vrij hebben om een boek te kunnen lezen ...



Handig in de navolgende situatie:

- in de auto tijdens korte ritjes
- lekker lui in bad en toch luisteren..
- lekker rustig in je bed of "lui" op de bank.
- in de auto bij langere ritten
- tijdens kluswerkzaamheden.
- op vrije dagen in de zon en op vakantie.


 4 CD's - Luisterboek over geweldloze verbindende communicatie - Jan van Koert.

Zowel op dvd speler als op pc te beluisteren.


Ook in boekvorm te verkrijgen.

donderdag 31 maart 2016

Boek: Wat je vindt mag je houden - Jan van Koert





Ook in de vorm van een   L U I S T E R -boek   te verkrijgen.

Ideaal om in de "verloren" uurtjes, waarin je je handen niet vrij hebt om een boek vast te houden, te kunnen beluisteren!

zondag 20 maart 2016

Boek: De genezing van artitis - Dr. Bruce Fife




donderdag 10 maart 2016

Boek: Natrium bicarbonaat - Dr. Mark Sircus




dinsdag 8 maart 2016

Boek: De leefstijbijbel Yassir van Unen



zondag 7 februari 2016

Prachtige samenwerking ...!



This was a practice run of the acro performance that Milena and I did last fall. We hadn't finished the choreography yet, so there are few holes here. But there was something magical about practicing by the Metolius river as the sun was setting. With Milena Esherick
Geplaatst door Morgan Burks op dinsdag 2 februari 2016

dinsdag 12 januari 2016

Boek: Wat zit er in uw eten? - Corinne Couget





De schrijfster van dit boekje Corinne Gouget is mogelijk vermoord. 

Zij kreeg van haar man ( vrijmetselaar ) die werkzaam was bij de Franse Unilever te horen wat ze niet meer mocht kopen uit de winkel. De lijst was zo enorm groot dat ze stiekem onderzoek heeft gedaan en haar bevindingen heeft gepubliceerd in dit boekje!
Hierna volgde een scheiding werden haar kinderen afgepakt en werd ze voor gek verklaard en in een inrichting gestopt. Toen ze vervolgens vrij kwam is ze onder verdachte omstandigheden overleden, ze is onder een trein gekomen, dit is bevestigd door de Franse politie.


Let op .. dit is slechts een kleine lijst met feitelijk bewezen klachten van bestaande E nummers:

Allergische reactie: E104, 124, 127, 131, 142, 421, 413, 160b
Bloedarmoede: E128
Braken: E249-E252
Cholesterolverhogend: E320-E321
Darmaandoening: E407
Diarree: E420
Duizeligheid: E249-E252
Gasvormend: E420
Gewrichtsklachten: E626-E635
Hoofdpijn: E249-E252
Hyperactiviteit: E102, E104 (verboden in de USA), E110, E120, E122, E123, E124, E127, E128, E131, E132, E133, E150, E151, E160b, E210-E213, E214-E219, E220-E228, E320, E321
Hersenbeschadiging: E620-E625 (Ve-Tsin bij Chinees eten met glutamine en glutamaten!)
Huidirritaties: E200-E203, E214-E219, E239
Kankerverwekkend: E249-E252, E320-E321
E320 breekt tevens uw cellen af in combinatie met vitamine C uit bijvoorbeeld fruit!
Lage bloeddruk: E249-E252
Maagklachten: E210-213, E220-E228, E239, E310-E312
Mondslijmvliesaandoeningen: E214-E219
Nekpijn: E620-E625
Urineawijkingen: E236-E238, E239
Vetgehalteverhogend: E320-E321
Vochtophoping: E626-E635
Zenuwafwijkingen: E210-E213
Schrijfster Corinne Gouget onder verdachte omstandigheden overleden :

http://www.changing-life.nl/het-e-nummer-boekje/
.